Comment utiliser Luminette ?

La Luminette est très facile à utiliser. Dans la plupart des cas, vous devez l'utiliser le matin pendant 20 à 30 minutes par jour, en fonction de l'intensité lumineuse choisie. Veuillez suivre les étapes ci-dessous avant la première utilisation.

Regardez notre vidéo d'instruction

pour faciliter votre première utilisation de Luminette !

Chargez l'appareil pendant 5 heures avant la première utilisation

Insérez le câble micro-USB dans la prise appropriée. Lorsque vous tenez la Luminette dans vos mains, la prise se trouve à gauche. Insérez le câble de manière à ce que l'image de charge soit visible.

Retirez le film protecteur bleu qui recouvre l'hologramme

Veillez à ne pas endommager l'hologramme lorsque vous faites cela.

Allumez votre Luminette

Il suffit d'appuyer une fois sur le bouton marche/arrêt

Positionnez correctement votre Luminette

Pour ce faire, vous pouvez utiliser un miroir pour vérifier que la lumière bleue pénètre bien dans vos yeux

Sélectionnez l'intensité souhaitée

En utilisant le bouton marche/arrêt, appuyez plusieurs fois pour sélectionner l'intensité de votre choix.

Il existe trois réglages

500 lux : 60 minutes d'utilisation
1000 lux : 30 minutes d'utilisation
1500 lux : 20 minutes d'utilisation

La Luminette clignotera 3 fois et s'éteindra automatiquement

ce qui signifie que la session est terminée. Elle restera allumée afin que vous puissiez prolonger votre séance de quelques minutes si vous le souhaitez.

Éteignez l'appareil

en appuyant sur le bouton marche/arrêt pendant 3 secondes. Répétez toutes ces étapes le jour suivant.

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