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portable

Les avantages de la Luminette

La luminothérapie
facile

L’efficacité d’une lampe de luminothérapie dépend de la régularité avec laquelle elle est utilisée. En pratique, il est difficile de rester assis en face d’une lampe de luminothérapie pendant 30 minutes chaque jour.


Grâce à la Luminette, vous pourrez faire votre séance de luminothérapie tout en restant actif et la luminothérapie ne sera pas une contrainte. Vous aurez donc plus de chance de ressentir les effets positifs de la lumière sur votre niveau d’énergie et la qualité de votre sommeil.

go on
clock

En portant vos Luminettes,
vous pourrez :

  • Préparer le petit-déjeuner

  • Vous brosser les dents

  • Lire un livre

  • Regarder la télévision

  • Travailler sur l’ordinateur

  • Avoir une activité physique calme
    (marche, vélo d’appartement,…).

luminette luminette
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Convient aux porteurs de lunettes

Si vous portez des lunettes ou des lentilles de contact, vous pouvez
utiliser la Luminette sans nuire à votre
vision ou à votre confort

luminette luminette

Comment cela fonctionne-t-il ?

Un système innovant breveté pour un confort optimal.

Grâce à un mécanisme optique innovant, la lumière est envoyée dans l’oeil de haut en bas (comme le fait le soleil), sans éblouir ou gêner la vue.

how it work

Une lumière enrichie en bleu
pour plus d’efficacité.

La Luminette émet une lumière blanche enrichie en bleu, à 468 nm. Il est en effet prouvé que c'est cette longueur d'onde qui active le plus efficacement la réponse énergisante du corps à la lumière.

how it work
bulb

Une étude indépendante a montré que la Luminette donne les mêmes résultats qu'une lampe de 10.000 lux

Une étude indépendante a montré que la Luminette donne les mêmes résultats qu'une lampe de 10.000 lux Lire l'étude

abobe-reader

Comment l'utiliser ?

icon

Une session dure
20-30 min

Cela dépend de l'intensité lumineuse choisie : entre 20 min (intensité maximale) et 45 min (intensité minimale).

icon

Utiliser
une fois par jour

Il est conseillé d'utiliser la Luminette 1 fois par jour.

icon

Sentir les effets bénéfiques
en 4 à 6 jours

L’effet « boostant » de la Luminette® est presque immédiat. Dès les premiers

features

La Luminette
& ses composants

luminette
luminette lum hologram lum LED lum temples lum charge lum indicator lum nose rest lum switch
  • Hologram
  • LED
  • Branches pliables
  • Charge Micro-USB
  • Indicateur de charge
  • Indicateur de charge
  • Interrupteur marche/arrêt

4 ans de recherche
à l'Université de Liège

Luminette est sortie en 2006 après 4 ans de recherche à l'Université de Liège (Belgique). Elle est le résultat d'une collaboration entre deux domaines de recherche : la médecine du sommeil et la physique optique

liege
1

68% des utilisateurs ont amélioré leur qualité de sommeil.

L’objectif de cette étude est d’évaluer l’efficacité de l’utilisation de la Luminette sur les adolescents ayant un retard de phase de sommeil.

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2

58% des utilisateurs ont constaté une augmentation de leur niveau d’énergie et ont ressenti une réduction de leur état de fatigue.

L’objectif de cette étude est d’évaluer les effets de l’utilisation de la Luminette sur des travailleurs n’ayant pas accès à la lumière du jour.

Lire l'étude adobe-reader

3

Utiliser la Luminette après le repas du midi est aussi efficace qu’une sieste.

L’objectif de cette étude est de comparer les effets de la Luminette après le repas de midi par rapport à une sieste.

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4

La Luminette améliore la vigilance et la concentration

L’objectif de cette étude est d’évaluer les effets de l’utilisation de la Luminette sur la sécrétion de la mélatonine et de cortisol.

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5

La Luminette montre des résultats intéressants dans une étude pilote chez les adolescents.

L’objectif de cette étude est de voir l’impact de la luminothérapie sur le moral des adolescents.

Lire l'étude adobe-reader

Sécurité.

Depuis 2007, la Luminette® dispose du marquage CE. L’appareil est classifié comme dispositif sans risque pour les yeux selon la norme IEC 62471. De plus, la lumière émise par la Luminette est dépourvue d’UV et d’infra-rouges.

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