Luminette 3 Light Therapy Glasses

Ieder jaar merk ik het gebrek aan licht en dat beïnvloedt mijn humeur. Dit jaar heb ik met de Luminette de oplossing gevonden om dit te verhelpen. Het voordeel is dat je niet voor een scherm zit terwijl je het gebruikt, zodat je je 's ochtends kunt klaarmaken of ontbijten met de bril op. Het is heel praktisch :)

Ik gebruik Luminettes sinds begin oktober 2020 om met mijn Seizoensgebonden Affectieve Stoornis (SAD) om te gaan. Tot nu toe heb ik geen symptomen van SAD, ondanks dat de tijd verandert (wintertijd) en de zon om 16.30 uur verdwijnt. Het is een primeur. Ik ben verbaasd. Mijn energieniveau is toegenomen en ik voel me meestal vrij en vreugdevol. Ik slaap ook veel beter. Ik moet hieraan toevoegen dat ik gestopt ben met cafeïne, wat ook helpt. Luminettes zijn veel, veel beter dan de lampen. Ik draag ze elke ochtend zonder verplicht te zijn naar de lamp te staren. Mijn humeur is echt verbeterd. Ze zijn erg handig en gemakkelijk te gebruiken. Ik heb ze op de bovenkant van mijn bril gelegd. Ze laden gemakkelijk op en kunnen elke dag worden gebruikt zonder de stekker in het stopcontact te hoeven steken. Iedereen die mij ze ziet dragen (als ik online vergaderingen bijwoon, als ik naar de tandarts ga, enz.) vraagt ​​mij of het werkt. Mensen vinden het mooi en zijn erg geïnteresseerd omdat ze altijd wel iemand in hun familie hebben met SAD, of omdat ze er zelf last van hebben. Dus echt geen klachten, alleen maar goede dingen te zeggen over mijn Luminettes, die nu net zo kostbaar zijn als mijn mobiele telefoon. Merci!

Uitstekende lichttherapiebril. Ik gebruik ze elke ochtend als ik wakker word. Ik heb al enkele jaren last van seizoensdepressies, maar dankzij Luminettes voel ik de gevolgen van mijn stemmingsstoornissen in de herfst en winter veel minder. Ik gebruik ze vanaf het midden van de herfst tot eind maart. Ik had vroeger een lichttherapielamp, maar het was nogal beperkend om er de hele tijd voor te blijven staan. Met mijn Luminettes kan ik probleemloos mijn gang gaan. Ik ben zeer tevreden!

Elk jaar betekent de komst van de herfst voor mij depressie, vermoeidheid, lange slaap en uitputting in de middag! Ik sprak erover met de arts die mij adviseerde om de Luminette te proberen. Ik besloot het te kopen en het elke ochtend te gebruiken. Dus eet ik mijn ontbijt met de Luminette aan, zonder enig ongemak, gedurende 20 minuten. Het stelt me ​​in staat om rond te bewegen en te zien wat ik doe, in tegenstelling tot de oude apparaten die op tafel bleven liggen en die volgens de uitgevoerde onderzoeken nutteloos waren omdat de helderheid van de leds niet van hoger dan het hoofd kwam niveau en bereikte dus de sensoren van het oog niet... Nu voel ik me overdag fit en gezond, en als ik me in de winter moe voel na de lunch, doe ik opnieuw een sessie. Hierdoor stopt mijn lichaam met het aanmaken van melatonine en komt mijn energie terug, voel ik mij beter over mezelf en ben ik in een beter humeur!

Ik heb fibromyalgie, ernstige slaapproblemen en een duidelijk gebrek aan energie als de zon ondergaat. Mijn neuroloog heeft u uw bril aanbevolen. Ik ben heel blij, ik heb meer energie, maar helaas heeft dit geen invloed op mijn pijn. Maar aangezien ik beter in vorm ben, vind ik het echt top! Dankzij deze bril ben ik niet langer bang voor de herfst en de winter. Ik ben klaar om ze onder ogen te zien! Ik raad het echt aan en ik kan niet stoppen erover te praten met iedereen om me heen.

Ik kreeg het voorgeschreven door mijn neuroloog vanwege mijn slaapstoornissen en epilepsie, en nu kan ik niet meer zonder. Het feit dat het een bril is, is heel praktisch omdat je er dingen mee kunt doen (zoals tanden poetsen, lunchen, lezen of zelfs aan het werk gaan). beginnen te werken). Ze worden geleverd met een zeer praktische hoes voor opbergen en/of reizen. Ik raad het gewoon niet aan om ze in een donkere kamer te gebruiken.

Na 5 dagen gebruik van mijn luminette voel ik me al beter... Probeer het en je zult nooit meer stoppen met het gebruik ervan. Ik draag het al 3 jaar in de herfst gedurende 20 minuten per dag... tijdens het ontbijt

Ik ben erg blij met de Luminette! (Ik heb de luminette 3). Ik heb betere slaapcycli en ze helpen me 's ochtends wakker te worden (evenals een kopje koffie). Bovendien zijn ze gemakkelijk te dragen. Elke ochtend zeg ik tegen mezelf dat ik het juiste heb gedaan door ze te kopen! Ik raad ze aan!

Ik ben heel blij met model 2. De Luminette is gemakkelijk te gebruiken en zorgt ervoor dat ik 's ochtends actief kan zijn en gemakkelijker in slaap kan vallen. Mijn neuroloog heeft mij goed advies gegeven! Ik zal in de toekomst waarschijnlijk overstappen naar model 3...

Ik heb mijn luminettes 3 sinds maart 2020 en ik kan niet meer zonder, ze zijn perfect voor jetlag of slaapstoornissen.

Ik heb ze nu een jaar. Ze werden mij aanbevolen door mijn therapeut, en ik voel een echte verbetering in mijn humeur en vermoeidheid.

Ik heb al jaren last van seizoensdepressies, dus besloot ik lichttherapie te proberen om het gebrek aan winterzon te compenseren, en ik koos voor het "bril"-model omdat ik zo gemakkelijk mijn ochtendroutine kon doen en niet hoefde te blijven vastgelijmd aan een lichtpaneel. De resultaten waren snel, de gebruikelijke traagheid en algemene vermoeidheid zijn bijna verdwenen en een ander voordeel dat ik niet had voorzien was dat mijn neiging om 's avonds moeilijk in slaap te vallen ook verdween, waarschijnlijk als gevolg van een aanpassing van het circadiane ritme... Al met al is het een investering, maar ik heb er absoluut geen spijt van en mijn vrouw is er ook mee aan de slag gegaan!

Ik had eerder een kleine Phillips-lichtbak en het was een gedoe om in de juiste hoek, afstand en tijd te zitten. Met deze hoef ik me over al die dingen geen zorgen te maken. Ik trek ze gewoon aan, druk op de knop en draag ze totdat ze uitgaan. Gemakkelijk te gebruiken, ongeacht of ik mijn bril of contactlenzen draag. Bovendien bezorgen deze me geen hoofdpijn zoals de Philips-lichtbak! Er zijn bijna vier mensen in mijn huishouden die deze elke dag dragen – ik ga binnenkort een tweede paar kopen! (Twee van ons hebben een slaapstoornis en iedereen lijkt een stemmingsboost te krijgen!)

Dit moet u doen zodra u opstaat, de Luminette is snel vergeten en u kunt verder met uw bezigheden. Vanaf de eerste keer dat u het gebruikt, voelt u zich snel wakkerder en verdwijnen de ochtend- of middagdipjes snel. Echt onder de indruk.

Ik ben al meer dan tien jaar gebruiker... de luminette heeft me altijd geholpen om "in balans" te komen tijdens mijn nachtelijke of vroege ochtenddiensten op het werk... je voelt je heel snel beter. Betrouwbaar product en gemakkelijk te gebruiken.

Ik kocht de Luminette om me te helpen de winterblues te bestrijden. Ik gebruik het elke ochtend als ik opsta. Wat ik leuk vind aan de Luminette is dat ik de duur van de sessie (20, 30 of 60 minuten) kan kiezen, afhankelijk van mijn beschikbaarheid, en dat ik tijdens de sessie mijn gang kan gaan (ik hoef niet voor een lamp te blijven staan) op tafel gelegd). Na een paar dagen gebruik merkte ik al het resultaat: geen depressie meer op grijze en regenachtige dagen. Na verloop van tijd voelde ik mij minder moe en heb ik meer energie. Ik raad de Luminette echt aan.

Jarenlang heb ik last gehad van seizoensdepressies. Ik ben geadviseerd door gezondheidswerkers (huisarts, psychiater, psycholoog en apotheker) die mij hebben geadviseerd lichttherapie te gebruiken om mijn toestand in de herfst en winter te verbeteren. Ik heb lang getwijfeld en toen ontdekte ik de Luminette. Ik gebruik het 's ochtends, tijdens mijn bezigheden (ontbijten, tandenpoetsen, poetsen...) of tijdens het lezen. Na de sessie heb ik veel meer energie en motivatie om de dag tegemoet te treden. Het is erg praktisch omdat het tegelijkertijd met mijn bril of computerbril kan worden gedragen. Ze zijn gemaakt van een vrij stevig plastic, maar ze lijken sterk. Ze laden vrij snel op. Een oplaadindicator laat je weten wanneer het klaar is. Eenmaal opgeladen kunnen ze ongeveer 10 keer worden gebruikt. Er zijn 3 modi. Hoe krachtiger het licht, hoe korter de belichtingstijd. Wat heel praktisch is, is dat je niet op de tijd hoeft te letten, omdat ze zichzelf uitschakelen zodra de sessie voorbij is. Het enige kleine "nadeel" is dat de krachtigste modus verblindend kan zijn als het omgevingslicht zwak is. Ik zou dit product zonder aarzeling aanbevelen, omdat het mij tijdens korte dagen een echte morele boost geeft.