Morning Light Therapy With Luminette Glasses Morning Light Therapy With Luminette Glasses
Luminette Light Therapy Glasses

Luminette: Pioniers in lichttherapie

Luminette is sinds 2006 toonaangevend in draagbare lichttherapie. Onze gepatenteerde bril, ontwikkeld aan de Universiteit van Luik, biedt een bewezen, draagbare oplossing voor het verbeteren van energie, stemming en slaap.

Wij worden vertrouwd door experts en gebruikers in meer dan 20 landen en maken lichttherapie eenvoudig, effectief en onderdeel van het dagelijks leven.

Wij ondersteunen regelmatig wetenschappelijke studies.
Light Therapy Research Scientist

4 jaar onderzoek voor een innovatie

Luminette is een zorgvuldig ontworpen lichttherapieoplossing die in 2017 werd uitgeroepen tot het meest innovatieve apparaat voor geestelijke gezondheidszorg van het jaar. De ontwikkeling ervan is mogelijk gemaakt dankzij de betrokkenheid van vooraanstaande professoren en professionals.

Luminette is een zorgvuldig ontworpen lichttherapieoplossing, uitgeroepen tot meest innovatieve hulpmiddel voor geestelijke gezondheid in 2017, ontwikkeld in samenwerking met vooraanstaande professionals.

Robert Poirrier

Neuroloog en directeur van het slaaplaboratorium van de UH Liège en vooraanstaand specialist op het gebied van slaap-waakstoornissen.

Robert Poirrier

Gilles Vandewalle

Onderzoeker bij FNRS, bestudeert de regulatie van slaap en waakzaamheid en hoe licht de alertheid en cognitie beïnvloedt.

Gilles Vandewalle

Yvon Renotte

Natuurkundige, voormalig hoofd van het optica-laboratorium van de ULiège – expert in optische fysica en fotonica.

Yvon Renotte

Vincent Moreau

Dr. Vincent Moreau heeft een doctoraat in de natuurkunde. Hij is gespecialiseerd in optische natuurkunde en lucht- en ruimtevaarttechniek.

Vincent Moreau

Robert Poirrier

Neuroloog en directeur van het slaaplaboratorium van de UH Liège en vooraanstaand specialist op het gebied van slaap-waakstoornissen.

Robert Poirrier

Gilles Vandewalle

Onderzoeker bij FNRS, bestudeert de regulatie van slaap en waakzaamheid en hoe licht de alertheid en cognitie beïnvloedt.

Gilles Vandewalle

Yvon Renotte

Natuurkundige, voormalig hoofd van het optica-laboratorium van de ULiège – expert in optische fysica en fotonica.

Yvon Renotte

Vincent Moreau

Dr. Vincent Moreau heeft een doctoraat in de natuurkunde. Hij is gespecialiseerd in optische natuurkunde en lucht- en ruimtevaarttechniek.

Vincent Moreau

Studies

Selecteer de relevante onderwerpen:

Ontdek de wetenschap achter Luminette: gepubliceerde studies over de impact ervan op slaap, energie, stemming en cognitie.

Selecteer de relevante onderwerpen:

Sleep Issues Icon

Energie

Sleep Issues Icon

Slaap

Sleep Issues Icon

Stemming

Sleep Issues Icon

Stress

Sleep Issues Icon

Focus

Sleep Issues Icon

Anders

Study Background Gradient Study Background Gradient Study Background Gradient

2025

Blootstelling aan fel licht en

STEMMINGS­REGULATIE

Deze 10 weken durende studie onderzocht hoe deelnemers met stemmingsvariabiliteit reageerden op het gebruik van Luminette® ’s ochtends of rond de middag. Stemmingsgerelateerde scores lieten op beide tijdstippen positieve trends zien. De meeste deelnemers verdroegen de sessies goed. Bij een klein aantal traden tijdelijke stemmingsveranderingen op, die verbeterden na aanpassing van de lichtblootstelling.

Zie de studie bij de bron →
Depression/ mood

Een 10 weken durende, gerandomiseerde, dubbelblinde fase I/II-studie met dosis-escalatie met 34 deelnemers onderzocht de effecten van dagelijkse blootstelling aan fel licht met behulp van de Luminette®-bril, toegepast ’s ochtends of rond de middag.

Circadian Rhythm Light Therapy Graph Circadian Rhythm Light Therapy Graph
Depression/ mood
Study Background Gradient Study Background Gradient Study Background Gradient

2024

SLAPERIGHEID

NA NACHTDIENSTEN

Deze verkennende studie volgde 21 personen die nachtdiensten werkten en hun ervaren slaperigheid elk uur registreerden van 21:00 tot 07:30. De deelnemers gebruikten tijdens een korte sessie tussen 05:00 en 05:30 ofwel Luminette® ofwel een referentielicht. Na de lichtsessie liet de groep die blauwverrijkt licht kreeg een langduriger afname van slaperigheid zien.

Zie de studie bij de bron →
Energy deprivation Sleep/ biorhythms Vigilance and focus

In een kleine studie bij 21 nachtdienstwerkers werd vroeg in de ochtend gebruik van Luminette® in verband gebracht met een grotere afname van slaperigheid in vergelijking met een gedimd rood licht. De deelnemers rapporteerden ook hoge comfortbeoordelingen.

Light Therapy Clinical Study Graph Light Therapy Clinical Study Graph Pro
Energy deprivation Sleep/ biorhythms Vigilance and focus
Study Background Gradient Study Background Gradient Study Background Gradient

2023

Ondersteuning met fel licht voor

POSTPARTUMRUST

Deze studie volgde 114 vrouwen in de postpartumperiode gedurende zes weken terwijl zij hun nachtelijke rust en dagelijks welzijn monitorden. Deelnemers die Luminette®-sessies combineerden met welzijnsadvies rapporteerden grotere verbeteringen in de ervaren slaapkwaliteit dan degenen die hun gebruikelijke routines volgden. Deze positieve patronen bleven behouden tijdens de follow-upperiode, en de sessies werden over het algemeen goed ontvangen.

Zie de studie bij de bron →
Sleep/ biorhythms Stress and anxiety

In een gerandomiseerde gecontroleerde driearmige studie van zes weken rapporteerden vrouwen in de postpartumperiode die Luminette® gebruikten als onderdeel van een gestructureerde licht-donker-routine positieve trends in slaap, ochtendenergie en het algehele dagelijks functioneren. Deelnemers rapporteerden een hoog comfortniveau en een goede acceptatie.

Light Therapy Effectiveness Graph Light Therapy Effectiveness Graph Pro
Sleep/ biorhythms Stress and anxiety
Study Background Gradient Study Background Gradient Study Background Gradient

2021

Arbeitsbezogenes

WELZIJN bij verpleegkundigen

Deze studie volgde 84 operatiekamerverpleegkundigen gedurende twee perioden van vier weken: één met Luminette®-gebruik en één zonder lichtblootstelling. Ervaren stress werd vóór en na elke periode beoordeeld. Deelnemers rapporteerden grotere positieve veranderingen tijdens de perioden met Luminette®-gebruik, en dit patroon was consistent in beide studiefasen.

Zie de studie bij de bron →
Energy deprivation Stress and anxiety Other health issues

In een cross-overstudie met 84 operatiekamerverpleegkundigen werden vier weken met Luminette®-gebruik in verband gebracht met gunstigere scores voor ervaren stress dan perioden zonder lichtblootstelling.

Luminette Light Therapy Research Graph Luminette Light Therapy Research Graph Pro
Energy deprivation Stress and anxiety Other health issues
Study Background Gradient Study Background Gradient Study Background Gradient

2019

Acute

SLAAPDEPRIVATIE

Deze studie onderzocht hoe mensen reageerden op vroege-ochtend lichtblootstelling na een nacht zonder slaap. Deelnemers werden om 5.00 uur blootgesteld aan verschillende lichtcondities, en hun mate van slaperigheid en andere aandachtgerelateerde metingen werden tot in de ochtend gemonitord. Vergeleken met gedimd licht werden zowel Luminette® als een traditionele lichtbox in verband gebracht met verbeterde slaperigheid en aandacht tijdens de vroege ochtenduren. De lichtsessies werden over het algemeen goed verdragen door de deelnemers.

Zie de studie bij de bron →
Energy deprivation Depression/ mood Vigilance and focus

In een studie met 18 slaapgedepriveerde deelnemers werd vroege-ochtend lichtblootstelling met Luminette® of een lichtbox in verband gebracht met gunstigere maten voor alertheid en aandacht dan omstandigheden met gedimd licht.

Circadian Rhythm Light Therapy Graph Circadian Rhythm Light Therapy Graph Pro
Energy deprivation Depression/ mood Vigilance and focus
Study Background Gradient Study Background Gradient Study Background Gradient

2018

ALERTHEID

zonder STRESS

Deze studie onderzocht hoe gezonde jongvolwassenen reageerden op verschillende typen lichtblootstelling gedurende de twee uur vóór het slapengaan. Deelnemers ondergingen ofwel een conditie met blauwverrijkt licht ofwel een roodlichtconditie met een lagere intensiteit. Vergeleken met de roodlichtconditie werd blauwverrijkt licht in verband gebracht met veranderingen in aandachtgerelateerde metingen, en indicatoren die verband houden met stress en het algemene comfort bleven tussen de condities grotendeels vergelijkbaar.

Zie de studie bij de bron →
Stress and anxiety Vigilance and focus Other health issues

In een studie met 17 gezonde jongvolwassenen werd avondlijke blootstelling aan blauwverrijkt licht met behulp van een op het hoofd gedragen apparaat geassocieerd met veranderingen in alertheidsgerelateerde metingen vergeleken met een roodlichtconditie. Er werden geen noemenswaardige veranderingen in cortisolniveaus waargenomen.

Light Therapy Clinical Study Graph Light Therapy Clinical Study Graph Pro
Stress and anxiety Vigilance and focus Other health issues
Study Background Gradient Study Background Gradient Study Background Gradient

2015

Fel licht en

FOCUS NA DE LUNCH

Deze studie onderzocht hoe verschillende strategieën de aandacht en focus na de lunch beïnvloedden. Deelnemers rustten, deden een korte dut of werden blootgesteld aan verschillende lichtcondities voordat zij aandachtstaken uitvoerden. Vergeleken met controlecondities werden zowel korte dutjes als blootstelling aan fel licht in verband gebracht met een consistentere focus na de lunch en minder gevoelens van vermoeidheid. De lichtsessies werden over het algemeen goed verdragen.

Zie de studie bij de bron →
Vigilance and focus

In een studie met 25 gezonde volwassenen werd blootstelling aan fel licht na de lunch met Luminette® in verband gebracht met stabielere aandacht en prestaties bij taakwisseling dan een conditie met gedimd licht. De observaties waren vergelijkbaar met die na een korte dut.

Light Therapy Effectiveness Graph Light Therapy Effectiveness Graph Pro
Vigilance and focus
Study Background Gradient Study Background Gradient Study Background Gradient

2025

NETVLIES­VEILIGHEID

tijdens lichttherapie

Deze studie onderzocht netvliesreacties bij deelnemers die gedurende acht weken een draagbaar lichtapparaat gebruikten. De netvliesfunctie werd op meerdere momenten tijdens de studie gemeten en vergeleken met een placeboconditie (gedimd rood licht). Over de gehele studieperiode werden geen betekenisvolle verschillen waargenomen tussen deelnemers die Luminette® gebruikten en degenen die het placeboapparaat gebruikten.

Zie de studie bij de bron →
Other health issues

In een studie van 8 weken werd het gebruik van een draagbaar lichtapparaat (Luminette®) niet in verband gebracht met meetbare veranderingen in de netvliesfunctie, beoordeeld met elektroretinografie (ERG), vergeleken met een placeboapparaat (gedimd rood licht).

Luminette Light Therapy Research Graph Luminette Light Therapy Research Graph Pro
Other health issues
Study Background Gradient Study Background Gradient Study Background Gradient

2024

BALANS & COÖRDINATIE

bij ouderen

In een pilotstudie met vier condities voerden ouderen een motorische coördinatietaak uit voor en na blootstelling aan een van de volgende: 1) visueel met blauw verrijkt licht, 2) transcranieel licht, 3) een combinatie van beide, of 4) een placebo. De visuele lichtconditie was geassocieerd met een statistisch significante vermindering van de totale bewegingstijd vergeleken met de placebo. De transcraniële conditie verschilde niet significant van de placebo, en de combinatie toonde geen extra voordeel bovenop visueel licht alleen. Aangezien het een kleine pilotstudie van één sessie betreft, zijn deze bevindingen voorlopig en vereisen ze bevestiging in grotere, onafhankelijke studies.

Zie de studie bij de bron →
Other health issues

In een kleine pilotstudie bij ouderen (n=16) ontvingen de deelnemers gedurende 12 minuten met blauw verrijkt licht, visueel en/of transcranieel toegediend. Posturale controle, motorische coördinatie van de onderste ledematen en cognitieve functies werden beoordeeld.

Other health issues

2022

SLAAPPROBLEMEN

tijdens chemotherapie

In dit gerandomiseerde gecontroleerde onderzoek werden 101 vrouwen die chemotherapie ondergingen, toegewezen aan ofwel gecombineerde korte cognitieve gedragstherapie en lichttherapie (CGT-I + Licht), ofwel de gebruikelijke behandeling met ontspanningsaudio (TAU+). Beide groepen verbeterden ten opzichte van de beginmeting, zonder significant verschil na 3 maanden. Kort na de start van de interventie rapporteerde de CGT-I + Licht-groep een hogere slaapefficiëntie en grotere verbeteringen in vermoeidheid en dagslaap-gerelateerde metingen dan de TAU+-groep.

Zie de studie bij de bron →
Energy deprivation Sleep/ biorhythms Other health issues

Een gerandomiseerde studie bij vrouwen die chemotherapie kregen (n=101) evalueerde de effecten van 1) gecombineerde korte cognitieve gedragstherapie en lichttherapie (CGT-I + Licht) versus 2) de gebruikelijke behandeling met ontspanningsaudio (TAU+) op slaapproblemen en slaapefficiëntie.

Energy deprivation Sleep/ biorhythms Other health issues

2020

VERMOEIDHEID

gerelateerd aan hoofdletsel

In dit gerandomiseerde onderzoek werden 20 volwassenen met ernstig hoofdletsel gedurende vier weken toegewezen aan dagelijkse blootstelling aan blauw verrijkt licht met behulp van Luminette of aan geen interventie. De deelnemers in de lichtgroep volgden elke dag sessies van 30 minuten. De vermoeidheidsscores op de Fatigue Severity Scale (FSS) daalden meer in de lichtgroep dan in de groep zonder interventie. Omdat dit een kleine studie was, moeten de bevindingen als voorlopig worden geïnterpreteerd.

Zie de studie bij de bron →
Energy deprivation Other health issues

In een kleine, gerandomiseerde studie bij volwassenen met ernstig hoofdletsel kregen de deelnemers gedurende vier weken ofwel dagelijkse blootstelling aan blauw verrijkt licht of geen interventie, waarna het vermoeidheidsniveau werd beoordeeld.

Energy deprivation Other health issues

2019

SLAPERIGHEID

overdag bij neurologische aandoeningen

Deze gerandomiseerde crossoverstudie omvatte 16 patiënten met een neurologische aandoening. De deelnemers kregen één maand blootstelling aan helder licht met behulp van de Luminette 3 en één maand placebolicht (gedimd rood licht), gescheiden door een uitwasperiode.

De resultaten suggereerden dat de slaperigheidsscores daalden na lichttherapie, terwijl de placebo geen betekenisvolle verandering liet zien. Slaapkwaliteit, angst- en depressiescores verschilden niet significant tussen de condities.

Zie de studie bij de bron →
Energy deprivation Depression/ mood Other health issues

In een kleine crossoverstudie bij mensen met een neurologische aandoening werden de deelnemers gerandomiseerd om ofwel 1 maand lichttherapie (BLT) ofwel 1 maand placebotherapie te ontvangen, gescheiden door een uitwasperiode van 2 weken.

Energy deprivation Depression/ mood Other health issues

2018

STEMMING & SLAAP

bij jongeren

Deze haalbaarheidsstudie volgde 39 jongeren die gedurende 4 weken de Luminette lichttherapiebril gebruikten. Zowel de stemmingswisselingen als de slaapkwaliteit verbeterden gedurende deze periode. De resultaten waren volgens de onderzoekers vergelijkbaar met het gebruik van traditionele lichtbakken.

Zie de studie bij de bron →
Depression/ mood

In een 4-weeks klinisch programma voor 39 jongeren met matige tot ernstige depressie werden lichttherapiebrillen gebruikt naast de reguliere zorg. Stemmingssymptomen, slaap en de circadiane fase werden op verschillende tijdstippen gemeten.

Depression/ mood

2014

Vertraagde SLAAPPATRONEN

bij adolescenten

In een kleine, enkelblinde pilotstudie bij adolescenten met late slaap-waakpatronen rapporteerde de Luminette-groep een eerder begin van de slaap en een langere totale slaapduur dan de placebogroep. Deelnemers rapporteerden ook verbeteringen in de slaapkwaliteit tijdens week 2 tot week 3. Deze bevindingen zijn afkomstig uit een kleine pilotstudie en moeten als voorlopig worden geïnterpreteerd.

Zie de studie bij de bron →
Energy deprivation Sleep/ biorhythms

In een kleine, enkelblinde pilotstudie bij 10 adolescenten met vertraagde slaappatronen werd de Luminette gebruikt om circadiane verschuivingen te beoordelen.

Energy deprivation Sleep/ biorhythms

2013

Helder licht vermindert

SLAPERIGHEID OVERDAG

Deze binnen-proefpersoonstudie volgde 25 medewerkers van een afdeling radiotherapie zonder toegang tot natuurlijk daglicht. Deelnemers wisselden af tussen een maand gebruik van de Luminette en een maand zonder lichtblootstelling. Tijdens de maanden waarin de Luminette werd gebruikt, rapporteerden deelnemers lagere scores voor slaperigheid overdag en veranderingen in verschillende welzijnshulpmiddelen (zoals algemene gezondheidsperceptie) vergeleken met maanden zonder lichtgebruik.

Zie de studie bij de bron →
Energy deprivation Stress and anxiety Other health issues

Een kleine studie bij 25 ziekenhuismedewerkers die werken zonder toegang tot natuurlijk daglicht, maakte gebruik van afwisselende perioden van vier weken met und zonder Luminette. Na elke periode vulden de deelnemers vragenlijsten in ter beoordeling van stemming, angst, slaap en algemene gezondheid.

Energy deprivation Stress and anxiety Other health issues
Study Background Gradient Study Background Gradient Study Background Gradient

2017

COGNITIEVE VERMOEIDHEID

Na lichttherapie

Dit crossover-onderzoek stelde 20 volwassenen bloot aan twee sessies: 20 minuten helder licht met Luminette of gedimd licht (placebo), gevolgd durch een zeer veeleisende duale werkgeheugentaak. Slaperigheid en mentale vermoeidheid werden gescoord voor en na het licht, en opnieuw na de taak. Het resultaat toonde aan dat helder licht niet beter presteerde dan gedimd licht. Na de veeleisende taak rapporteerden deelnemers in beide condities een hogere slaperigheid en cognitieve vermoeidheid. De auteurs suggereerden dat het uitblijven van effecten verband kan houden met factoren in het onderzoeksontwerp, zoals de gekozen taken, de duur van de lichtblootstelling en de goed uitgeruste dagcondities (in plaats van slaaptekort) van de deelnemers.

Zie de studie bij de bron →
Vigilance and focus

Bij 20 gezonde volwassenen toonden 20 minuten helder licht (Luminette) geen significant voordeel ten opzichte van gedimd licht bij het voorkomen van de toename van slaperigheid of cognitieve vermoeidheid na een taak.

Vigilance and focus

2021

KWETSBAARHEID

tijdens ADT bij prostaatkanker

Achttien mannen van ≥65 jaar die startten met androgeen-deprivatietherapie (ADT) werden toegewezen aan blootstelling aan helder licht (Luminette) of gedimd licht gedurende 30 minuten per dag gedurende 12 weken. Vergeleken met de groep met gedimd licht vertoonde de groep met helder licht een grotere knijpkracht en een kleinere toename van de middelomtrek gedurende de studieperiode (3 maanden). Aangezien dit een kleine pilotstudie is die in abstractvorm is gerapporteerd, moeten deze bevindingen als voorlopig worden beschouwd.

* Deze studie is momenteel beschikbaar als congresabstract. Het volledige manuscript is nog niet gepubliceerd in een peer-reviewed tijdschrift, en de resultaten moeten daarom als voorlopig worden beschouwd.

Zie de studie bij de bron →
Vigilance and focus

In een kleine pilotstudie bij mannen (leeftijd ≥ 65) die startten met androgeen-deprivatietherapie (ADT), werden de deelnemers dagelijks blootgesteld aan helder licht of een lage dosis wit licht.

Vigilance and focus
Study Background Gradient Study Background Gradient Study Background Gradient

2014

Na

SLAAPTEKORT

Dit crossover-onderzoek bij 24 gezonde volwassenen vergeleek drie ochtendlichtcondities na een volledige nacht slaaptekort: Luminette, een lichtbak en gedimd licht (controle). Slaperigheid, reactietijd en melatoninespiegels werden gemeten. De resultaten toonden aan dat blootstelling aan ochtendlicht de subjectieve slaperigheid verhoogde en de taakprestaties verbeterde in vergelijking met gedimd licht. Melatonine daalde eerder en duidelijker onder lichtblootstelling, maar de afname was niet significant verschillend tussen de condities.

* Deze studie is momenteel beschikbaar als congresabstract. Het volledige manuscript is nog niet gepubliceerd in een peer-reviewed tijdschrift, en de resultaten moeten daarom als voorlopig worden beschouwd.

Zie de studie bij de bron →
Energy deprivation Depression/ mood Vigilance and focus

In dit onderzoek bij 24 volwassenen werden de Luminette, een heldere lichtbak en gedimd licht vroeg in de ochtend gebruikt na een slapeloze nacht, waarbij slaperigheid en taakprestaties werden beoordeeld.

Energy deprivation Depression/ mood Vigilance and focus

Bent u een zorgprofessional? Schakel dan over naar de wetenschappelijke weergave.

Werk je in de gezondheidszorg?
Schakel over naar de wetenschappelijke weergave.

Conference Icon
Conference Icon

We’re exhibiting at top health & tech conferences

Meet Luminette at leading sleep, mental-health, and med-tech conferences—see live demos, explore new clinical results, and talk to our team about research or partnerships.

Enkele instellingen die Luminette gebruiken

Enkele instellingen die Luminette gebruiken

University of Pittsburgh Logo Inicea Logo Clinique La Metairie Logo Intercommunale Gabrielle Passeleca

Aandacht:

Artsen, psychologen en slaapspecialisten

Mocht u Luminette® willen testen bij uw patiënten die last hebben van een winterdepressie of slaapstoornissen, neem dan contact op met ons. Wij helpen u graag verder.

Bedankt voor je sollicitatie.
Houd je inbox in de gaten!

Bedankt voor je sollicitatie. Houd je inbox in de gaten!

Reden om contact op te nemen

Beroep

Arrow Icon

Folder en het materiaal
over Luminette®