Luminette 3 Light Therapy Glasses

Hvert år merker jeg mangelen på lys og det påvirker humøret mitt. I år fant jeg løsningen for å bøte på dette med Luminette. Fordelen er at du ikke sitter fast foran en skjerm mens du bruker den, så og du kan gjøre deg klar om morgenen eller spise frokost med glassene på. Det er veldig praktisk :)

Jeg bruker Luminettes siden begynnelsen av oktober 2020 for å håndtere min sesongmessige affektive lidelse (SAD). Foreløpig har jeg ingen symptomer på SAD, til tross for at tiden har endret seg (vintertid) og at solen forsvinner klokken 16:30. Det er en første. Jeg er overrasket. Energinivået mitt har økt og jeg føler meg fri og glad mesteparten av tiden. Jeg sover også mye bedre. Jeg må legge til at jeg sluttet med koffein, noe som hjelper også. Luminetter er langt, langt bedre enn lampene. Jeg bruker dem hver morgen uten å måtte stirre på lampen. Humøret mitt har virkelig blitt bedre. De er veldig praktiske og enkle å bruke. Jeg satte dem på toppen av brillene mine. De lades enkelt opp og de kan brukes uten å plugge dem hver dag. Alle som ser at jeg har dem på meg (når jeg deltar på nettmøter, når jeg går til tannlegen osv.) spør meg om det fungerer. Folk synes det er pent, og de er veldig interessert fordi de alltid har noen i familien med SAD, eller de er plaget av den lidelsen selv. Så egentlig, ingen klager, bare gode ting å si om mine Luminettes som er like dyrebare nå som mobiltelefonen min. Takk!

Utmerkede lysterapibriller. Jeg bruker dem hver morgen når jeg våkner. Jeg har lidd av sesongmessige depresjoner i flere år, men takket være Luminettes har jeg følt effektene av mine humørplager mye mindre om høsten og vinteren. Jeg bruker dem fra midten av høsten til slutten av mars. Jeg pleide å ha en lysterapilampe, men det var ganske restriktivt å stå foran den hele tiden. Med mine Luminettes kan jeg jobbe uten problemer. Jeg er veldig fornøyd!

Hvert år betyr høsten for meg depresjon, tretthet, lang søvn og utmattelse på ettermiddagen! Jeg snakket om det med legen som rådet meg til å prøve Luminette. Jeg bestemte meg for å kjøpe den og bruke den hver morgen. Så jeg spiser frokosten min med Luminette på, uten noe ubehag, i 20 minutter. Det lar meg bevege meg rundt og se hva jeg gjør, i motsetning til de gamle enhetene som ble liggende på bordet, og som ifølge undersøkelsene som ble utført, var ubrukelige fordi lysstyrken til lysdiodene ikke kom fra høyere enn hodet. nivå og nådde dermed ikke øyets sensorer... Nå føler jeg meg sprek og frisk om dagen, og hvis jeg om vinteren føler meg trøtt etter lunsj, tar jeg en økt igjen. På denne måten slutter kroppen å produsere melatonin og energien kommer tilbake, jeg føler meg bedre med meg selv og jeg er i bedre humør!

Jeg har fibromyalgi, store søvnproblemer og tydelig mangel på energi når solen går bort. Nevrologen min anbefalte brillene dine. Jeg er glad, jeg har mer energi, men dessverre påvirker dette ikke smertene mine. Men siden jeg er i bedre form, synes jeg det er helt topp! Høst og vinter skremmer meg ikke lenger takket være disse brillene. Jeg er klar til å møte dem! Jeg anbefaler det virkelig, og jeg kan ikke slutte å snakke om det til alle rundt meg.

Jeg fikk det utskrevet av nevrologen min for søvnforstyrrelser og epilepsi, og nå klarer jeg meg ikke uten lenger. Det at de er briller er veldig praktisk fordi du kan gjøre ting (som å pusse tennene, spise lunsj, lese eller til og med begynne å jobbe). begynne å jobbe). De leveres med et veldig praktisk deksel for oppbevaring og/eller reise. Jeg anbefaler bare ikke å bruke dem i et mørkt rom.

Etter 5 dager med bruk av min luminette føler jeg meg allerede bedre... Prøv den og du vil aldri slutte å bruke den. Jeg har brukt den i 3 år om høsten i 20 minutter om dagen ... mens jeg har spist frokost

Jeg er veldig fornøyd med luminetten! (Jeg har luminette 3). Jeg har bedre søvnsykluser og de hjelper meg å våkne om morgenen (samt en kaffe). Pluss at de er enkle å ha på seg. Hver morgen forteller jeg meg selv at jeg gjorde det rette ved å kjøpe dem! Jeg anbefaler dem!

Jeg er fornøyd med modell 2. Luminette er enkel å bruke og lar meg være aktiv om morgenen og gjør det lettere å sovne. Nevrologen min ga meg gode råd! Jeg kommer nok til å bytte til modell 3 i fremtiden...

Jeg har hatt mine luminettes 3 siden mars 2020 og jeg kan ikke klare meg uten dem lenger, de er perfekte eller jetlag eller søvnforstyrrelser.

Jeg har hatt dem i et år nå. De ble anbefalt av terapeuten min, og jeg føler en virkelig forbedring i humøret og trettheten.

Jeg har lidd av sesongmessig depresjon i årevis, så jeg bestemte meg for å prøve lysterapi for å kompensere for mangelen på vintersolskinn, og jeg valgte "briller"-modellen for å gjøre det lettere å gjøre morgenrutinen min og slippe å bli. limt til et lyspanel. Resultatene var raske, den vanlige treghet og generell trøtthet har nesten forsvunnet, og en annen fordel som jeg ikke hadde forutsett var at tendensen min til å sovne om kvelden også forsvant, sannsynligvis på grunn av en omjustering av døgnrytmen... Alt i alt er det en investering, men jeg angrer ikke i det hele tatt, og kona mi har også begynt å bruke den!

Jeg hadde en liten Phillips lysboks tidligere, og det var et problem å sitte i riktig vinkel, avstand og tid. Med disse trenger jeg ikke å bekymre meg for noen av disse tingene. Jeg bare tar dem på, trykker på knappen og bruker dem til de slår seg av. Enkel å bruke enten jeg bruker briller eller kontakter. Disse gir meg heller ikke hodepine som Phillips-lysboksen gjorde! Vi har nesten 4 personer i husstanden min som bruker disse hver dag - jeg skal snart kjøpe et par til! (To av oss har søvn forbi lidelse og alle ser ut til å få et humørløft!)

Du bør gjøre dette med en gang du står opp, Luminette blir fort glemt og du kan gjøre jobben din. Allerede fra første gang du bruker den, vil du raskt føle deg mer våken og nedgangene midt på morgenen eller ettermiddagen forsvinner raskt. Virkelig imponert.

Jeg har vært bruker i mer enn ti år... luminetten har alltid hjulpet meg med å bli "balansert" i løpet av natt- eller tidlige morgenvakter på jobben... du føler deg veldig raskt bedre. Pålitelig produkt og enkelt å bruke.

Jeg kjøpte Luminette for å hjelpe meg med å bekjempe vinterbluesen. Jeg bruker den hver morgen når jeg står opp. Det jeg liker med Luminette er at jeg kan velge lengden på økten (20, 30 eller 60 minutter) avhengig av tilgjengeligheten min, og at jeg kan gjøre jobben min under økten (ingen grunn til å stå foran en lampe) plassert på bordet). Etter noen dagers bruk la jeg allerede merke til resultatet: ikke mer depresjon på grå og regnfulle dager. Over tid har jeg følt meg mindre sliten og har mer energi. Jeg anbefaler virkelig Luminette.

I årevis har jeg lidd av sesongmessige depresjoner. Jeg har blitt rådet av helsepersonell (allmennlege, psykiater, psykolog og farmasøyt) har rådet meg til å bruke lysterapi for å forbedre tilstanden min om høsten og vinteren. Jeg nølte lenge og så oppdaget jeg Luminette. Jeg bruker den om morgenen, enten mens jeg jobber (frokost, pusser tennene...) eller når jeg leser. Etter økten har jeg mye mer energi og motivasjon til å møte dagen. Den er veldig praktisk fordi den kan brukes samtidig som brillene mine eller databrillene mine. De er laget av en ganske stiv plast, men de ser ut til å være sterke. De lader ganske raskt. En ladeindikator gir deg beskjed når den er ferdig. Når de er ladet, kan de brukes omtrent 10 ganger. Det er 3 moduser. Jo kraftigere lys, jo kortere eksponeringstid. Det som er veldig praktisk er at du ikke trenger å se på tiden fordi de slår seg av av seg selv når økten er over. Den eneste lille "ulempen" er at den kraftigste modusen kan være grelt når lyset rundt er svakt. Jeg vil anbefale dette produktet uten å nøle, siden det gir meg et skikkelig moralsk løft under korte dager.