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La luminothérapie est souvent comparée à tort à la sécrétion de vitamine D.
En effet, la vitamine D est synthétisée par les cellules de la peau lorsque celles-ci sont en contact avec les UVB et les UVA que l’on retrouve naturellement dans la lumière du soleil. Une lampe de luminothérapie , si elle est certifiée, émet une lumière dont le spectre est totalement dépourvu d’ultra-violets.