21 façons de rendre votre espace de travail plus productif et plus sain

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29/03/2024
21 façons de rendre votre espace de travail plus productif et plus sain

by Eric Delloye — Posté dans Luminette

Créer un environnement de travail productif est une priorité absolue pour les gestionnaires de bureau, les designers d'intérieur et les professionnels d'entreprise. Avec la montée des modèles de travail hybrides et des espaces de bureau flexibles, comprendre comment la conception des lieux de travail influence la productivité n'a jamais été aussi crucial. Ce billet de blog vous guidera à travers les éléments clés d'une conception efficace du lieu de travail et leur impact sur la productivité.


L'importance de la conception des lieux de travail

La conception des lieux de travail va au-delà de l'esthétique ; elle affecte profondément le bien-être, la satisfaction et la productivité des employés. Un espace de travail bien conçu peut inspirer la créativité, améliorer le moral et favoriser la collaboration. Les études montrent que les employés travaillant dans des environnements soigneusement conçus sont plus susceptibles de se sentir valorisés et motivés.

Créer un espace qui répond aux besoins divers des employés modernes est essentiel. La conception des bureaux doit prendre en compte divers facteurs, notamment l'éclairage, l'ergonomie et la disposition de l'espace, afin de créer un environnement qui soutient la productivité. En se concentrant sur ces éléments, les entreprises peuvent créer un espace de travail qui améliore la performance et la satisfaction des employés.

Dans le paysage commercial concurrentiel d'aujourd'hui, les entreprises doivent exploiter la conception des lieux de travail pour attirer et retenir les meilleurs talents. Un bureau bien conçu signale aux candidats potentiels que l'organisation valorise le bien-être et la productivité de ses employés. Par conséquent, investir dans la conception des lieux de travail est un investissement dans le succès futur de l'entreprise.


Éléments clés d'une conception efficace du lieu de travail

Éclairage

L'éclairage a un impact significatif sur la productivité et le bien-être des employés. Un mauvais éclairage peut provoquer une fatigue oculaire, des maux de tête et de la fatigue, réduisant ainsi la performance globale. La lumière naturelle est la plus bénéfique, car elle régule nos rythmes circadiens et améliore l'humeur et les niveaux d'énergie.

Pour maximiser la lumière naturelle, les espaces de bureau doivent avoir de grandes fenêtres et des plans d'étage ouverts. Lorsque la lumière naturelle n'est pas disponible, combiner un éclairage ambiant, d'appoint et d'accentuation peut créer un environnement équilibré et confortable. Un éclairage réglable permet aux employés de personnaliser leur espace de travail selon leurs préférences, augmentant ainsi le confort et la productivité.

Veiller à ce que l'éclairage ne soit ni trop intense ni trop faible est crucial. Utiliser des diffuseurs de lumière et des lampes à luminosité réglable peut aider à atteindre le bon équilibre. Incorporer un éclairage qui imite la lumière naturelle peut également avoir un effet positif sur le bien-être et la productivité des employés.

Ergonomie

L'ergonomie se concentre sur la conception d'espaces de travail qui soutiennent la santé physique et le confort des employés. Une mauvaise ergonomie peut entraîner des problèmes musculo-squelettiques, une baisse de productivité et une augmentation de l'absentéisme. Le mobilier et l'équipement appropriés peuvent réduire significativement ces risques et améliorer le bien-être des employés.

Les chaises et bureaux réglables permettent aux employés de maintenir une posture correcte, réduisant la tension sur leur dos et leur cou. Les accessoires ergonomiques comme les plateaux pour clavier, les supports pour moniteurs et les repose-pieds peuvent encore améliorer le confort et prévenir les troubles musculo-squelettiques. Fournir une formation ergonomique aux employés peut également les aider à configurer correctement leur poste de travail.

Créer un espace de travail ergonomique implique d'évaluer et de mettre à jour régulièrement le design. Les retours réguliers des employés peuvent fournir des informations précieuses pour améliorer l'ergonomie et garantir que le lieu de travail soutient leur santé physique et leur productivité.

Agencement de l'espace

L'agencement d'un espace de travail joue un rôle crucial dans la détermination des niveaux de productivité. Les plans ouverts peuvent favoriser la collaboration et la communication, tandis que les espaces privés peuvent offrir des zones calmes pour un travail concentré. Trouver un équilibre entre ces deux agencements permet aux employés de choisir l'environnement qui convient le mieux à leurs tâches.

Créer des zones désignées pour différentes activités peut aussi améliorer la productivité. Par exemple, les espaces de détente encouragent les réunions informelles et les sessions de brainstorming, tandis que les salles calmes offrent un espace sans distraction pour un travail en profondeur. Les agencements flexibles, facilement reconfigurables pour répondre aux besoins changeants, sont particulièrement bénéfiques dans des environnements de travail dynamiques.

Incorporer des éléments de design biophilique, tels que des plantes et des matériaux naturels, peut également améliorer l'agencement de l'espace en créant une atmosphère plus accueillante et relaxante. Cette approche peut stimuler le bien-être mental et la productivité des employés.

Niveaux de bruit

Le bruit est une distraction courante dans de nombreux lieux de travail, impactant négativement la productivité et la concentration. Un bruit excessif peut entraîner une augmentation du stress et une diminution de la satisfaction au travail. Traiter les niveaux de bruit est essentiel pour créer un environnement de travail propice.

Les matériaux absorbant le son, tels que les tapis, les panneaux acoustiques et les dalles de plafond, peuvent aider à réduire les niveaux de bruit. Créer des zones calmes désignées permet aux employés d'échapper aux distractions et de se concentrer sur leurs tâches. Fournir des casques antibruit peut également être une solution simple et efficace pour minimiser les perturbations liées au bruit.

Surveiller et gérer régulièrement les niveaux de bruit au travail est crucial. Encourager les employés à être attentifs à leur niveau sonore et mettre en place des politiques pour minimiser les perturbations peut contribuer à un environnement plus calme et plus productif.

Couleurs et esthétique

Les couleurs et l'esthétique d'un espace de travail influencent significativement l'humeur et la productivité des employés. Différentes couleurs évoquent différentes émotions et peuvent soit stimuler, soit calmer l'esprit. Par exemple, les teintes bleues et vertes sont connues pour favoriser le calme et la concentration, tandis que le jaune peut stimuler la créativité et le niveau d'énergie.

Incorporer les couleurs de la marque dans la conception du bureau peut créer un look cohérent et professionnel. L'esthétique doit également refléter la culture et les valeurs de l'entreprise, créant un sentiment d'appartenance et de fierté chez les employés. Un mobilier confortable et visuellement attrayant, des œuvres d'art et une décoration peuvent améliorer l'ambiance générale de l'espace de travail.

Utiliser un mélange de couleurs, textures et motifs peut créer un environnement dynamique et engageant. Mettre régulièrement à jour l'esthétique pour garder l'espace de travail frais et inspirant peut également avoir un effet positif sur la productivité et le bien-être des employés.

Intégration technologique

Intégrer la technologie dans le lieu de travail est essentiel pour la productivité moderne. Des solutions technologiques efficaces et fiables rationalisent les flux de travail, améliorent la communication et soutiennent le travail à distance. Fournir aux employés les outils et ressources nécessaires garantit qu'ils peuvent accomplir leurs tâches de manière efficace et efficiente.

Internet haut débit, outils de collaboration basés sur le cloud et systèmes de visioconférence sont essentiels pour une communication et un travail d'équipe fluides. Les solutions de bureau intelligentes, telles que l'éclairage automatisé et le contrôle climatique, peuvent améliorer le confort et l'efficacité énergétique. Mettre régulièrement à jour et entretenir l'infrastructure technologique est crucial pour minimiser les temps d'arrêt et maximiser la productivité.

Fournir une formation continue et un support garantit que les employés peuvent utiliser efficacement la technologie à leur disposition. Encourager une culture d'innovation et d'ouverture aux nouvelles technologies peut également améliorer la productivité et maintenir l'entreprise à la pointe des avancées du secteur.


Avantages d'une bonne conception de l'espace de travail sur la productivité

Investir dans un lieu de travail bien conçu offre de nombreux avantages pour la productivité et le bien-être des employés. Un espace de travail pensé peut :

  1. Améliorer l'engagement des employés
  2. Réduire l'absentéisme
  3. Améliorez la collaboration et la communication

Améliorer l'engagement des employés

Un espace de travail bien conçu peut considérablement augmenter l'engagement des employés en créant un environnement confortable et inspirant. Lorsque les employés se sentent valorisés et soutenus, ils sont plus susceptibles d'être motivés et engagés dans leur travail. Les employés engagés sont plus productifs et contribuent positivement au succès de l'entreprise.

Réduire l'absentéisme

Une bonne conception du lieu de travail peut réduire l'absentéisme en favorisant la santé physique et le bien-être. Le mobilier ergonomique, un éclairage approprié et un environnement propre et organisé peuvent prévenir les problèmes de santé et créer une main-d'œuvre plus saine. Les employés qui se sentent physiquement à l'aise et soutenus sont moins susceptibles de prendre des jours de maladie.

Améliorez la collaboration et la communication

Une conception efficace du lieu de travail favorise la collaboration et la communication entre les employés. Les espaces ouverts et les zones de collaboration désignées encouragent le travail d'équipe et l'échange d'idées. Lorsque les employés peuvent communiquer et collaborer facilement, ils peuvent résoudre les problèmes plus efficacement et innover plus efficacement.


1. Intégrez des lunettes de luminothérapie portables

La luminothérapie favorise l'éveil et la vigilance diurnes pour vous aider à rester productif.


Lorsque la lumière naturelle intense entre dans les yeux, elle stimule l'hypothalamus, réduisant la production de l'hormone induisant le sommeil (mélatonine), favorisant ainsi l'éveil et la vigilance.


Ainsi, lorsque vous êtes dans un environnement de bureau et que vous ne recevez pas assez de lumière naturelle, votre corps peut produire plus de mélatonine, et vous pouvez vous sentir somnolent alors que vous devriez être éveillé et alerte.

Intégrez des lunettes de luminothérapie portables

Porter des visières de luminothérapie, comme Luminette, peut compenser la réduction de l'exposition au soleil lorsque vous êtes au bureau. Les lunettes de luminothérapie envoient une lumière vive, 100 fois l'intensité de l'éclairage intérieur typique, dans vos yeux.


Cela stimule l'hypothalamus pour réduire la production de l'hormone induisant le sommeil, favorisant l'éveil et la vigilance pour vous aider à rester productif.


Les lunettes de luminothérapie Luminette sont sûres. Vous pouvez les porter comme des lunettes normales et vaquer à vos activités professionnelles habituelles, ou même les porter par-dessus vos lunettes.

2. Utilisez un éclairage de tâche

L'éclairage de tâche améliore la visibilité et réduit la fatigue oculaire, vous aidant à éviter les erreurs et à vous sentir plus alerte pour une productivité accrue.


Il fournit un éclairage adéquat, ce qui vous permet de voir plus clairement ce sur quoi vous travaillez. Cela vous aide à réduire les erreurs et les fautes.


De plus, un éclairage approprié réduit la fatigue oculaire, ce qui peut entraîner des maux de tête, de la fatigue et une diminution de la concentration. Par conséquent, utiliser un éclairage de tâche vous aide à éviter ces problèmes pour une productivité accrue.

3. Investissez dans une chaise ergonomique

Investissez dans une chaise qui offre un soutien et un confort optimaux, surtout lors de longues heures d'assise. Un siège confortable et de soutien aide à réduire l'inconfort et la fatigue, vous permettant de rester concentré et plus productif plus longtemps.


Votre chaise de bureau doit offrir un soutien lombaire, en soutenant la courbe naturelle de la colonne vertébrale. Vérifiez également qu'elle dispose de fonctionnalités réglables (comme la hauteur et les accoudoirs ajustables) afin que vous puissiez la personnaliser à votre taille.

Investissez dans une chaise ergonomique

4. Investissez dans un bureau réglable

Investissez dans un bureau de bureau réglable qui vous permet d'alterner entre la position debout et assise pendant le travail.


Rester assis pendant de longues heures n'est pas bon pour votre santé. Même si vous avez une chaise ergonomique et que vous y êtes très confortable, rester en position assise longtemps peut réduire le flux sanguin vers les muscles, entraînant fatigue et diminution de la vigilance mentale.


Passer de la position debout à assise peut augmenter le flux sanguin et la circulation, vous aidant à combattre la fatigue et à rester plus concentré, améliorant ainsi la productivité.

Investissez dans un bureau réglable

5. Introduisez des outils ergonomiques

Incorporer des outils ergonomiques dans votre espace de travail peut réduire la tension sur votre corps, améliorer le confort et augmenter la productivité.


Les éléments ergonomiques de l'espace de travail ne se limitent pas aux chaises et bureaux. Vous pouvez utiliser un repose-pieds pour soutenir vos pieds, un repose-poignet rembourré pour soutenir votre poignet lors de la frappe, ou un tapis anti-fatigue pour amortir vos pieds lorsque vous êtes debout.

6. Laissez suffisamment d'espace pour encourager le mouvement

Le mouvement stimule le flux sanguin et la circulation, améliorant l'apport en oxygène et en nutriments au cerveau pour une meilleure vigilance et concentration, ce qui améliore finalement la productivité.


Bien qu'alterner entre la position assise et debout aide, cela peut ne pas fournir assez de mouvement pour combattre la fatigue physique et la léthargie mentale qui accompagnent le fait de rester dans une même position pendant de longues périodes.


Ainsi, les meilleures configurations de bureau pour la productivité permettent un espace raisonnable pour que les personnes puissent se déplacer librement.

7. Intégrez du matériel d'exercice

Intégrer du matériel d'exercice dans la conception d'un lieu de travail présente des avantages pour la santé physique car de courtes séances d'exercice réduisent le comportement sédentaire et aident les employés à combattre la fatigue. Cela peut aussi être un moyen de soulager le stress pendant la journée de travail.


Bien sûr, votre bureau ou espace de travail n'est pas une salle de sport. Vous devrez donc rester léger. Des bandes de résistance feront l'affaire.

8. Ajoutez de la verdure à votre espace de travail

Ajouter de la verdure à votre espace de travail peut améliorer la qualité de l'air et créer une atmosphère plus apaisante.


Incorporer de la verdure dans les espaces de bureau est un principe clé du design biophilique car l'exposition à des éléments naturels tels que les plantes vertes peut réduire le stress et augmenter les sentiments de positivité.


Les plantes dans un espace de bureau peuvent créer un environnement apaisant qui vous aide à vous sentir plus détendu, concentré et motivé.

Ajoutez de la verdure à votre espace de travail

Les plantes de bureau peuvent également filtrer les toxines de l'air, améliorant ainsi la qualité de l'air. Un air plus pur améliore les fonctions cognitives et la productivité en réduisant des symptômes tels que les maux de tête et la fatigue.

9. Désencombrez votre espace de travail

Un espace de travail propre et organisé réduit les distractions, améliore la concentration et augmente l'efficacité. Donc, quel que soit le design de votre espace de bureau, retirez tous les objets inutiles de votre table de travail et de la zone environnante.


Lorsque vous désencombrez votre espace de travail, vous créez un environnement organisé qui minimise les distractions visuelles, vous permettant de vous concentrer plus efficacement. Vous pouvez également localiser les objets plus rapidement, augmentant ainsi l'efficacité et la productivité.

10. Intégrez une décoration personnalisée

La décoration personnalisée est l'un des meilleurs éléments productifs au bureau car elle influence positivement l'humeur et le moral.


Décorez votre espace de bureau personnel avec des objets qui vous inspirent, tels que des photos et des œuvres d'art. Une décoration personnalisée peut non seulement être une source d'inspiration, mais aussi évoquer des émotions positives qui peuvent améliorer le bien-être des employés et réduire les distractions causées par des sentiments négatifs ou des tensions.

11. Bloquez le bruit

Le bruit est généralement considéré comme le principal facteur de perturbation affectant la productivité des employés dans un bureau. Le bruit peut être une source de distraction. Ainsi, bloquer le bruit vous aide à créer un environnement plus propice à la concentration et à l'attention.


Une façon simple de bloquer le bruit dans votre espace de travail privé est d'utiliser des écouteurs à réduction de bruit. Vous pouvez envisager d'insonoriser les murs avec des panneaux ou mousses acoustiques dans un espace de bureau.

Bloquez le bruit

12. Exploitez la psychologie des couleurs

Les recherches sur le design de bureau et la productivité ont établi que les couleurs du lieu de travail affectent l'humeur et les niveaux de productivité des employés.


Par exemple, le bleu et le vert sont associés au calme et peuvent aider à réduire le stress et à favoriser la concentration.


Le jaune est associé à l'énergie et à la créativité et peut stimuler l'activité mentale, ce qui le rend adapté aux studios créatifs, aux salles de brainstorming et à d'autres environnements qui privilégient l'innovation et la génération d'idées.


Ainsi, pour améliorer la productivité des employés, peignez les espaces de bureau avec une couleur appropriée.

Exploitez la psychologie des couleurs

13. Utilisez une disposition personnalisée de l'espace de travail

Le meilleur design de bureau pour la productivité est généralement celui qui est spécifiquement adapté à votre manière de travailler la plus efficace. En effet, un espace de travail qui correspond à votre flux de travail rationalise vos processus, ce qui conduit à une exécution des tâches plus efficace.


Organisez votre bureau et votre équipement pour faciliter vos flux de travail. Par exemple, si vous changez fréquemment de tâche, vous pouvez envisager de créer des zones pour différentes activités.

14. Utilisez un organiseur de bureau

Un organisateur de bureau peut faciliter un flux de travail plus fluide. En gardant stylos, carnets et autres essentiels organisés et à portée de main, vous pouvez facilement localiser et récupérer ce dont vous avez besoin au lieu de perdre du temps à fouiller dans le désordre.


Cela conduit à une efficacité et une productivité accrues.

organisateur de bureau

15. Maintenir une température confortable

Vous ne pouvez pas travailler efficacement si votre espace de travail est trop chaud et que vous transpirez partout. Vous ne pouvez pas non plus travailler de manière optimale si l'espace est trop froid.


Des températures inconfortables affectent la santé et le bien-être des employés. Par exemple, des environnements excessivement froids peuvent augmenter le risque de maladies comme le rhume et la grippe, tandis que des environnements trop chauds peuvent entraîner déshydratation et problèmes liés à la chaleur.


Par conséquent, maintenir une température confortable sur le lieu de travail favorise le bien-être des employés et la santé globale.

16. Rendre les collations saines disponibles

Les collations saines fournissent des nutriments qui soutiennent les niveaux d'énergie tout au long de la journée. Lorsque les employés ont des niveaux d'énergie constants, ils peuvent maintenir leur concentration et être plus productifs.


Grignoter des collations saines pendant le travail a aussi un impact positif sur l'humeur. Et lorsque les employés se sentent plus heureux, ils sont plus susceptibles d'être engagés et productifs.

17. Inclure des stations d'hydratation

Rester hydraté aide à maintenir une bonne santé physique et mentale. Une hydratation adéquate aide également à prévenir la fatigue et à garder les employés alertes pour augmenter la productivité et la performance.


Ainsi, incluez des stations d'hydratation dans l'aménagement de votre bureau où les employés peuvent facilement accéder à de l'eau potable fraîche. Pour un espace de travail privé, gardez une bouteille d'eau ou une carafe sur votre bureau.

Inclure des stations d'hydratation

18. Inclure des espaces de détente dans la conception de l'aménagement du bureau

Les espaces de détente sont importants pour le bien-être des employés car ils favorisent la relaxation et le ressourcement.


Ces espaces offrent aux employés des occasions de faire de courtes pauses, de se détendre, de recharger leurs batteries et de collaborer loin de leur bureau, ce qui conduit à une productivité accrue.

19. Ajouter un tableau d'inspiration

Avoir un tableau d'inspiration avec des objectifs clairs peut constamment rappeler aux employés leurs aspirations, les aidant à rester concentrés sur leurs objectifs malgré les distractions et les priorités concurrentes.


Un tableau d'inspiration aidera également les employés à réfléchir à leurs objectifs, stimulant la pensée créative qui génère de nouvelles idées et des perspectives fraîches.

20. Intégrez l'aromathérapie

Les recherches montrent que l'aromathérapie favorise le bien-être physique et psychologique. Le doux parfum des huiles essentielles et des bougies parfumées favorise la relaxation et réduit le stress.


L'aromathérapie transforme l'environnement physique du bureau en un espace relaxant, permettant aux employés de maintenir leur concentration sur les tâches et d'augmenter leur productivité.

21. Essayez les applications et outils de productivité

Les applications et outils de productivité aident les individus et les équipes à gérer leur temps et leurs tâches plus efficacement, augmentant ainsi la productivité.


Leurs fonctionnalités de gestion des tâches permettent aux utilisateurs de créer et d'organiser des tâches, de prioriser les activités et de fixer des échéances.


Cela vous aide à rester concentré sur vos objectifs. Vous pouvez également définir des rappels, planifier efficacement votre journée et utiliser leur fonction de suivi du temps pour comprendre comment vous passez du temps sur différentes activités.

À retenir : augmentez la productivité au travail avec les lunettes de luminothérapie Luminette

La disposition et l'état de votre espace de travail ont un impact significatif sur la productivité.

Mettre en œuvre certains des changements d'espace de travail abordés dans cet article peut vous aider à augmenter la productivité. Cependant, l'un des plus faciles à mettre en place, mais aussi l'un des plus impactants, est l'utilisation de la luminothérapie portable.

Avec les lunettes de luminothérapie Luminette, vous pouvez bénéficier de votre thérapie lumineuse en déplacement. Vous pouvez les porter comme des lunettes ordinaires toute la journée et vaquer à vos activités habituelles. Les lunettes projettent une lumière sûre et brillante dans vos yeux, favorisant l'éveil et la vigilance pour une productivité accrue.

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FAQ

Comment la conception du bureau affecte-t-elle la productivité ?

La conception d'un bureau peut affecter la santé, l'humeur et la concentration des employés, ce qui influence à son tour la productivité, car des employés en meilleure santé, plus heureux et plus concentrés sont plus productifs.

Quels sont les éléments clés d'un bureau productif ?

La conception d'un bureau intègre certains éléments pour améliorer la productivité des employés. Ceux-ci incluent la lumière naturelle, le contrôle du bruit, le contrôle de la température, des chaises ergonomiques, des plantes de bureau, des espaces de détente, des collations saines, des stations d'hydratation et des couleurs de murs appropriées.

Comment puis-je rendre mon espace de travail plus productif ?

Pour améliorer la productivité dans votre espace de travail, envisagez de mettre en œuvre plusieurs des éléments clés d'un bureau productif. Commencez par adapter votre espace de travail à votre flux de travail.


Assurez un éclairage adéquat, un contrôle du bruit et de la température pour créer une atmosphère propice. Utilisez également Luminette wearable light glasses pour favoriser la vigilance, introduisez du mobilier ergonomique pour soutenir la santé physique et le confort, et incorporez de la verdure ainsi que de la décoration personnalisée pour améliorer l'humeur.