Din Luminette
Letar du efter den bästa kontorslayouten för produktivitet? Du är på rätt plats!
Designtrender för kontor och arbetsplatser kommer och går, men en sak förblir konstant - förhållandet mellan design av arbetsplats och produktivitet.
En idealisk arbetsplats leder till en mindre stressig, därav mer produktiv miljö, medan en mindre än idealisk arbetsplats kan göra arbetsmiljön mer stressig, därav mindre produktiv.
Som sagt, vilka förändringar kan du göra på din arbetsyta för att förbättra produktiviteten? Den här artikeln kommer att besvara denna fråga. I slutet av denna läsning vet du hur du gör din arbetsyta mer produktiv.
21 förändringar på arbetsplatsen du kan göra för att förbättra ditt välbefinnande och öka din produktivitet är:
1. Inkludera bärbara ljusterapiglasögon
Ljusterapi främjar vakenhet och vakenhet under dagen för att hjälpa dig att hålla dig produktiv.
När naturligt starkt ljus kommer in i ögonen stimulerar det hypotalamus, vilket minskar produktionen av det sömninducerande hormonet (melatonin), vilket främjar vakenhet och vakenhet.
Så när du är i kontorsmiljön och inte får tillräckligt med naturligt ljus, kan din kropp producera mer melatonin, och du kan känna dig dåsig när du borde vara vaken och alert.
Att bära ljusterapivisir, som Luminette , kan kompensera för minskad solexponering när du är på kontoret. Ljusterapiglasögonen skickar ett starkt ljus, 100 gånger intensiteten av typisk inomhusbelysning, in i dina ögon.
Detta stimulerar hypotalamus att minska produktionen av det sömninducerande hormonet, vilket främjar vakenhet och vakenhet för att hjälpa dig att förbli produktiv.
Luminette ljusterapiglasögon är säkra. Du kan bära dem som vanliga glasögon och utföra dina vanliga arbetsaktiviteter, eller så kan du till och med bära dem över dina glasögon.
2. Använd arbetsbelysning
Arbetsbelysning förbättrar synligheten och minskar ansträngningen på ögonen, vilket hjälper dig att undvika fel och känna dig mer alert för ökad produktivitet.
Det ger tillräcklig belysning, vilket gör att du kan se vad du arbetar med tydligare. Detta hjälper dig att minska fel och misstag.
Rätt belysning minskar också påfrestningar på ögonen, vilket kan leda till huvudvärk, trötthet och minskad koncentration. Att använda arbetsbelysning hjälper dig därför att undvika dessa problem för ökad produktivitet.
3. Satsa på en ergonomisk stol
Investera i en stol som ger optimalt stöd och komfort, speciellt under långa timmars sittande. Bekväma och stödjande sittplatser hjälper till att minska obehag och trötthet, vilket gör att du kan förbli fokuserad och mer produktiv under längre perioder.
Din kontorsstol ska ge ländryggsstöd och stödja ryggradens naturliga kurva. Kontrollera också att den har justerbara funktioner (som justerbar höjd och armstöd) så att du kan anpassa den för att passa din storlek.
4. Investera i ett justerbart skrivbord
Investera i ett justerbart skrivbord som gör att du kan växla mellan att stå och sitta när du arbetar.
Att sitta under långa timmar är inte bra för hälsan. Även om du får en ergonomisk stol och du är väldigt bekväm i den, kan det minska blodflödet till musklerna att sitta i en sittande ställning under långa perioder, vilket leder till trötthet och minskad mental vakenhet.
Att växla mellan stående och sittande kan öka blodflödet och cirkulationen, hjälpa dig att bekämpa trötthet och hålla dig mer fokuserad, vilket förbättrar produktiviteten.
5. Introducera ergonomiska verktyg
Att integrera ergonomiska verktyg i din arbetsyta kan minska belastningen på din kropp, förbättra komforten och öka produktiviteten.
Ergonomiska arbetsplatselement är inte begränsade till stolar och skrivbord. Du kan använda ett fotstöd för att stödja dina fötter, ett vadderat handledsstöd för att stödja handleden när du skriver, eller en anti-trötthetsmatta för att dämpa dina fötter när du står.
6. Ge tillräckligt med utrymme för att uppmuntra rörelse
Rörelse stimulerar blodflödet och cirkulationen, förbättrar syre- och näringstillförseln till hjärnan för förbättrad vakenhet och koncentration, vilket i slutändan förbättrar produktiviteten.
Även om växling mellan sittande och stående hjälper, kanske det inte ger tillräckligt med rörelse för att bekämpa den fysiska tröttheten och mentala slöheten som kommer med att stanna i en position under längre perioder.
Således ger de bästa kontorslayouterna för produktivitet rimligt utrymme för människor att röra sig fritt.
7. Integrera träningsutrustning
Att integrera träningsutrustning i en arbetsplatsdesign har fysiska hälsofördelar eftersom korta träningspass minskar stillasittande beteende och hjälper anställda att bekämpa trötthet. Det kan också vara ett utlopp för stressavlastning under arbetsdagen.
Självklart är ditt kontor eller arbetsutrymme inte gymmet. Så du måste hålla det ljust. Motståndsband duger.
8. Lägg till grönska till din arbetsyta
Att lägga till grönska till din arbetsplats kan förbättra luftkvaliteten och skapa en mer lugnande atmosfär.
Att integrera grönska i kontorsutrymmen är en nyckelprincip för biofil design eftersom exponering för naturliga element som gröna växter kan minska stressnivåerna och öka känslor av positivitet.
Växter i ett kontorsutrymme kan skapa en lugnande miljö som hjälper dig att känna dig mer avslappnad, fokuserad och motiverad.
Kontorsväxter kan också filtrera gifter från luften, vilket förbättrar luftkvaliteten. Renare luft förbättrar kognitiv funktion och produktivitet genom att minska symtom som huvudvärk och trötthet.
9. Rensa upp din arbetsyta
En ren och organiserad arbetsyta minskar distraktioner, ökar fokus och förbättrar effektiviteten. Så, oavsett utformning av din kontorsarbetsyta, ta bort alla onödiga föremål från ditt arbetsbord och det omgivande området.
När du städar din arbetsyta skapar du en organiserad miljö som minimerar visuella distraktioner, vilket gör att du kan koncentrera dig mer effektivt. Du kan också hitta artiklar snabbare, vilket ökar effektiviteten och produktiviteten.
10. Inkorporera personlig inredning
Personlig inredning är ett av de bästa produktiva kontorselementen eftersom det positivt påverkar humör och moral.
Dekorera din personliga kontorsyta med föremål som inspirerar dig, som foton och konstverk. Inte bara kan personlig inredning vara en inspirationskälla, utan den kan också väcka positiva känslor som kan få anställda att må bättre och mindre distraherade av negativa känslor eller spänningar.
11. Blockera buller
Buller bedöms vanligtvis som störningsfaktor nummer ett som påverkar de anställdas produktivitet på ett kontor. Buller kan vara en distraktion. Därför hjälper blockering av brus dig att skapa en mer gynnsam miljö för koncentration och fokus.
Ett enkelt sätt att blockera brus i din privata arbetsyta är att använda brusreducerande hörlurar. Du kan överväga att ljudisolera väggarna med akustikpaneler eller skum i en kontorslokal.
12. Utnyttja färgpsykologi
Forskning om kontorsdesign och produktivitet har visat att arbetsplatsens färger påverkar de anställdas humör och produktivitetsnivåer.
Till exempel är blått och grönt förknippat med lugn och kan hjälpa till att minska stress och främja koncentrationen.
Gult förknippas med energi och kreativitet och kan stimulera mental aktivitet, vilket gör det lämpligt för kreativa studior, brainstormingrum och andra miljöer som prioriterar innovation och idégenerering.
Så, för att förbättra de anställdas produktivitet, måla kontorsutrymmen med en lämplig färg.
13. Använd en personlig arbetsyta layout
Den bästa kontorsdesignen för produktivitet är vanligtvis en som är speciellt anpassad för hur du arbetar mest effektivt. Detta beror på att en arbetsyta som passar ditt arbetsflöde effektiviserar dina processer, vilket leder till effektivare uppgiftsutförande.
Ordna ditt skrivbord och utrustning för att underlätta dina arbetsflöden. Till exempel, om du ofta växlar mellan uppgifter, kanske du vill överväga att skapa zoner för olika aktiviteter.
14. Använd en skrivbordsarrangör
En skrivbordsarrangör kan underlätta ett smidigare arbetsflöde. Genom att hålla pennor, anteckningsböcker och andra väsentliga saker organiserade och inom räckhåll kan du enkelt hitta och hämta det du behöver istället för att slösa tid på att rota i röran.
Detta leder till ökad effektivitet och produktivitet.
15. Håll en behaglig temperatur
Du kan inte arbeta effektivt om din arbetsyta är för varm och du svettas överallt. Du kan inte heller arbeta optimalt om arbetsplatsen är för kall.
Obehagliga temperaturer påverkar de anställdas hälsa och välbefinnande. Till exempel kan alltför kalla miljöer öka risken för sjukdomar som förkylning och influensa, medan alltför varma miljöer kan leda till uttorkning och värmerelaterade problem.
Att upprätthålla en behaglig temperatur på arbetsplatsen främjar därför de anställdas välbefinnande och den allmänna hälsan.
16. Gör hälsosamma mellanmål tillgängliga
Hälsosamma mellanmål ger näringsämnen som upprätthåller energinivåerna under hela dagen. När anställda har konsekventa energinivåer kan de behålla fokus och bli mer produktiva.
Att mumsa på hälsosamma mellanmål under arbetet har också en positiv inverkan på humöret. Och när medarbetarna känner sig lyckligare är de troligare att bli mer engagerade och produktiva.
17. Inkludera hydreringsstationer
Att hålla sig hydrerad hjälper till att upprätthålla god fysisk och mental hälsa. Korrekt hydrering hjälper också till att förebygga trötthet och håller de anställda uppmärksamma för att öka produktiviteten och prestanda.
Inkludera därför vätskestationer i din kontorslayout där kontorsanställda enkelt kan komma åt färskt dricksvatten. För en privat arbetsplats, ha en vattenflaska eller kanna på ditt skrivbord.
18. Inkludera breakout-utrymmen i kontorets layoutdesign
Breakout utrymmen är viktiga för anställdas välbefinnande eftersom de främjar avkoppling och föryngring.
Dessa utrymmen ger anställda möjligheter att ta korta pauser, varva ner, ladda batterierna och samarbeta utanför sina skrivbord, vilket leder till ökad produktivitet.
19. Lägg till en inspirationstavla
Att ha en inspirationstavla med tydliga mål kan ständigt påminna anställda om ambitioner, hålla dem fokuserade på sina mål bland distraktioner och konkurrerande prioriteringar.
En inspirationstavla kommer också att hjälpa medarbetarna att reflektera över mål, vilket stimulerar kreativt tänkande som väcker nya insikter och fräscha perspektiv.
20. Inkorporera aromaterapi
Forskning visar att aromaterapi främjar fysiskt och psykiskt välbefinnande. Den söta doften av eteriska oljor och doftljus främjar avslappning och minskar stress.
Aromaterapi förvandlar den fysiska miljön på kontoret till en avkopplande plats, vilket gör att anställda kan behålla fokus på uppgifter och öka sin produktivitet.
21. Prova produktivitetsappar och verktyg
Produktivitetsappar och verktyg hjälper individer och team att hantera sin tid och sina uppgifter mer effektivt, vilket ökar produktiviteten.
Deras uppgiftshanteringsfunktioner tillåter användare att skapa och organisera uppgifter, prioritera aktiviteter och sätta deadlines.
Detta hjälper dig att hålla fokus på dina mål. Du kan också ställa in påminnelser, planera din dag effektivt och använda deras tidsspårningsfunktion för att förstå hur du spenderar tid på olika aktiviteter.
Takeaway: Öka produktiviteten på arbetsplatsen med Luminette ljusglasögon
Layouten och skicket på din arbetsyta påverkar produktiviteten avsevärt.
Genom att implementera några av förändringarna i arbetsytan som diskuteras i den här artikeln kan du öka produktiviteten. En av de enklaste att implementera, men ändå en av de mest effektfulla, är att använda bärbar ljusterapi.
Med Luminette ljusglasögon kan du ha din ljusterapi på språng. Du kan bära dem som vanliga glasögon hela dagen och utföra dina vanliga arbetsaktiviteter. De ljusa glasögonen kommer att skjuta ett säkert, starkt ljus i dina ögon, vilket främjar vakenhet och vakenhet för ökad produktivitet.
Är du redo att använda ljusterapi för att förbättra produktiviteten på arbetsplatsen? Beställ den innovativa Luminette 3 idag!
FAQ
Hur påverkar kontorsdesign produktiviteten?
En kontorsdesign kan påverka anställdas hälsa, humör och fokus, vilket i sin tur påverkar produktiviteten eftersom friskare, gladare och mer fokuserade medarbetare är mer produktiva.
Vilka är nyckeldelarna i ett produktivt kontor?
En kontorsdesign innehåller vissa element för att förbättra de anställdas produktivitet. Dessa inkluderar naturligt ljus, bullerkontroll, temperaturkontroll, ergonomiska stolar, kontorsväxter, breakout-utrymmen, hälsosamma snacks, hydreringsstationer och lämpliga väggfärger.
Hur kan jag göra min arbetsplats mer produktiv?
För att förbättra produktiviteten i din arbetsyta, överväg att implementera flera av nyckelelementen i ett produktivt kontor. Börja med att skräddarsy din arbetsyta så att den passar ditt arbetsflöde.
Säkerställ korrekt belysning, bruskontroll och temperaturkontroll för att skapa en befrämjande atmosfär. Använd också bärbara ljusglasögon från Luminette för att främja vakenhet, introducera ergonomiska möbler för att stödja fysisk hälsa och komfort, och införliva grönska och personlig inredning för att förbättra humöret.
