Sie werden feststellen, dass es später am Morgen hell und später am Abend dunkel wird. So können Sie nach dem Abendessen schöne Tage und gemütliche Spaziergänge genießen. Der Zeitumstellung inspiriert auch zur Schaffung eines neuen Tagesablaufs. Mit der Ankunft des Frühlings ist die gute Laune häufiger, die Tage werden länger und bieten mehr Möglichkeiten, etwas zu unternehmen.
Um Ihre biologische Uhr auf die Sommerzeit umzustellen, ist eine Lichttherapie eine gute Lösung!
Führen Sie Ihre Luminette®-Sitzung morgens nach dem Aufwachen für 20 Minuten durch!
"Der Luminette ist ein Lichttherapiegerät, das in Form einer Brille für aktive Menschen geeignet ist, die keine Zeit haben, vor einer fest installierten Lichttherapielampe zu sitzen.
Einmal täglich nach dem Aufwachen angewendet, hilft Luminette bei der Bekämpfung von Schlafproblemen, Jetlag und saisonaler Depression. Luminette wird in Belgien hergestellt und hat bereits über 50.000 Benutzer in über 20 Ländern überzeugt!“
