Vergleich von Lichttherapielampen: Finden Sie Ihre ideale Lösung für Ihr Wohlbefinden

Wenn wir von einer Lichttherapielampe sprechen, meinen wir meistens fest installierte Lichttherapielampen , vor denen Sie sich (normalerweise sitzend) in einem bestimmten Abstand (30-50 cm) positionieren müssen. Es gibt jedoch noch viele andere Lichttherapielampen in unterschiedlichen Ausführungen und Formen.

Dieser Lampentyp hat die Form eines vertikalen Panels, das in einer bestimmten Entfernung ein weißes Licht von 10.000 Lux abgibt. Dieser Abstand variiert je nach Lampe und reicht von 50 cm bei den leistungsstärksten Lampen bis zu 20 cm bei den schwächeren Lampen. Wenn Sie sich für diesen Lampentyp entscheiden, wird empfohlen , eine Lampe zu wählen, die 10.000 Lux in einer angenehmen Entfernung von mindestens 30 cm bietet.

• Kann mehrere Personen gleichzeitig beleuchten
• Kann als Beleuchtungsgerät für einen Raum dienen
• Wichtiges Gefühl eines „Lichtbades“

• Es ist notwendig, während der gesamten Dauer der Behandlung unbeweglich zu bleiben
• Kann unbequem sein
• Schwer zu transportieren
• Kann die Umgebung beeinträchtigen
• Kann zu hell sein

Diese Lampen sind viel kleiner als die Lichttherapie-Panels und lassen sich leichter transportieren. Aufgrund ihrer geringen Größe ist die Lichtleistung schwächer und der blaue Teil des Spektrums wird häufig angereichert, um die gleiche Wirksamkeit wie Weißlichtlampen zu erreichen.

• Weniger Störungen der Umgebung
• Kompakt und transportabel
• Bequemer

• Es ist notwendig, während der gesamten Dauer der Behandlung unbeweglich zu bleiben
• Erweckt den Eindruck eines fokussierteren Lichts. Kann störend sein.
• Kleinerer Lichtabschnitt, dadurch eingeschränkte Bewegungsfreiheit.
• Kein „Lichtbad“-Effekt

Diese tragbaren Lichttherapielampen sind erst vor kurzem auf den Markt gekommen und in der Öffentlichkeit immer noch relativ unbekannt. Der Hauptvorteil dieser Lampen besteht darin, dass sie den mobilen Einsatz ermöglichen. Diese verwenden oft ein blau angereichertes Licht und ermöglichen eine kalibriertere Behandlung. Tatsächlich bleiben die Behandlungsbedingungen, abgesehen vom Schließen der Augen, während der gesamten Behandlung identisch, da das Gerät immer den gleichen Abstand zu den Augen und den gleichen Einfallswinkel hat. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass dieser Lampentyp für aktive Menschen gedacht ist, die keine Zeit haben, 30 Minuten lang unbeweglich vor einer Lampe zu verweilen.

• Tragbar, sodass sie mobil eingesetzt werden können
• Kompakt und transportabel
• Keine Auswirkung auf die Umgebung

• Das „Lichtbad“-Gefühl gibt es nicht
• Kann nicht von mehreren Personen verwendet werden
• Kontakt mit der Haut, der lästig sein kann