Pochodzenie terapii światłem

Zanim szczegółowo wyjaśnimy terapię światłem, ważne jest, aby pamiętać, jego początki . Pierwsze terapeutyczne zastosowania światła sięgają końca XX wieku, kiedy to duński badacz Niels Ryberg Finsen wykazał, że światło stymuluje obronę immunologiczną i umożliwia walkę z infekcjami (gruźlicą itp.).

Trzeba było czekać prawie 80 lat, aż terapeutyczne wykorzystanie światła osiągnęło poziom znaczenia. Rzeczywiście Norman Rosenthal, południowoafrykański lekarz mieszkający w Waszyngtonie, na swój koszt odkrył, że wraz z nadejściem jesieni poczuł się dość przygnębiony. Wraz z kolegami z Narodowego Instytutu Zdrowia Psychicznego rozpoczął następnie badania na ten temat i po raz pierwszy wykazał, że można leczyć ten efekt sezonowy poprzez ekspozycję na sztuczne światło. Narodziła się terapia światłem!

Do 2005 roku wymagana była cierpliwość, aby terapia światłem została oficjalnie uznana przez Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne za metodę leczenia pierwszego rzutu w leczeniu depresji sezonowej, znanej również jako sezonowe zaburzenie afektywne.