Valoterapian alkuperä

Ennen kuin selität valoterapiaa yksityiskohtaisesti, on tärkeää muistaa sen alkuperää . Ensimmäiset valon terapeuttiset käyttötarkoitukset juontavat juurensa 1900-luvun lopulle, ja tanskalainen tutkija Niels Ryberg Finsen osoitti valon stimuloivan immuunipuolustusta ja mahdollistavan taistelun infektioita (tuberkuloosi jne.) vastaan.

Jouduimme odottamaan lähes 80 vuotta, jotta valon terapeuttinen käyttö saavutti merkittävän tason. Norman Rosenthal, Washingtonissa asuva eteläafrikkalainen lääkäri, huomasikin hänen kustannuksellaan, että hän tunsi olonsa melko masentuneeksi syksyn saapuessa. Sen jälkeen hän alkoi tutkia asiaa National Institute of Mental Healthin kollegoidensa kanssa ja osoitti ensimmäistä kertaa, että tätä kausiluonteista vaikutusta oli mahdollista hoitaa altistamalla keinovalolle. Valoterapia syntyi!

Vuoteen 2005 asti vaadittiin kärsivällisyyttä, jotta American Psychiatry Association hyväksyi valoterapian ensiluokkaiseksi hoidoksi kausittaiseen masennukseen, joka tunnetaan myös nimellä kausiluonteinen mielialahäiriö.