Походження світлолікування

Перш ніж детально пояснювати світлотерапію, важливо згадати її походження . Перші терапевтичні використання світла відносяться до кінця двадцятого століття, коли данський дослідник Нільс Ріберг Фінсен показав, що світло стимулює імунний захист і дозволяє боротися з інфекціями (туберкульозом тощо).

Нам довелося чекати майже 80 років, щоб терапевтичне використання світла досягло рівня значущості. Дійсно, Норман Розенталь, південноафриканський лікар, який живе у Вашингтоні, виявив на його рахунку, що почувається дуже пригніченим з приходом осені. Зі своїми колегами з Національного інституту психічного здоров’я він почав проводити дослідження на цю тему та вперше показав, що можна лікувати цей сезонний ефект за допомогою впливу штучного світла. Народилася світлотерапія!

Потрібне було терпіння до 2005 року, щоб світлотерапія була офіційно визнана Американською психіатричною асоціацією як лікування першого порядку проти сезонної депресії, також відомої як сезонний афективний розлад.