Explorando las tendencias de bienestar de 2024: ¿Qué está cambiando en la salud y el bienestar?

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01/04/2024
Explorando las tendencias de bienestar de 2024: ¿Qué está cambiando en la salud y el bienestar?

by Eric Delloye — Posted in lumineta

Existe una conciencia cada vez mayor sobre el bienestar personal y las tendencias de bienestar de 2024 son toda la prueba que necesitamos.

Con necesidades diversas repartidas en múltiples dominios, el campo de la salud y el bienestar global está en continua evolución. A medida que el mercado se expande, abarcando todo, desde dispositivos portátiles hasta el bienestar posparto y el envejecimiento saludable, el tamaño y el alcance del mercado del bienestar se han disparado.

Factores como el avance tecnológico, especialmente la inteligencia artificial, el envejecimiento de la población, la crisis ambiental global, la evolución de los sistemas de valores y estilos de vida y los sistemas de salud pública deficientes son fuerzas impulsoras detrás de estas tendencias en salud y bienestar.


Esta guía completa detalla las principales tendencias que dan forma al mercado de la salud y el bienestar y los principales segmentos que se espera que crezcan en 2024.

Principales tendencias de salud y bienestar en 2024

Algunas de las mayores tendencias de bienestar de 2024 incluyen:

1. Promoción de la salud en el entorno doméstico

De un simple “techo sobre la cabeza”, los hogares están pasando a ser santuarios de bienestar.

El período comprendido entre 2019 y 2021, durante el cual una parte considerable de la población mundial permaneció confinada en sus hogares, jugó un papel importante para que esto sucediera.

Muchas personas reconocen ahora la utilidad multifacética del entorno doméstico y la conveniencia de las pruebas de diagnóstico realizadas en el hogar.

Wellness Trends

Junto con los últimos avances tecnológicos, particularmente en tecnología portátil, Internet de las cosas y tendencias de diseño consciente, muchos hogares son centros de salud más o menos de alta tecnología capaces de atender prácticas personalizadas de salud y bienestar físico y mental.

Esta importante tendencia de bienestar también ha dado lugar a otra tendencia conocida como complejos turísticos y residencias de bienestar. Estos apartamentos ofrecen un enfoque integral y holístico para la salud y el bienestar de los ocupantes, garantizando que se tengan en cuenta todos los aspectos.

Algunas de las características promocionadas de estas “residencias de pozo” incluyen diseños biofílicos, abundante iluminación natural, sistemas de monitoreo de la calidad del aire o de filtración de agua, materiales naturales como madera y piedra, fuentes de energía renovables y acceso a spas y profesionales del bienestar.

Sin embargo, el costo, la precisión de las pruebas y la preferencia de los consumidores por visitar los hospitales hacen que muchos duden en sumarse a esta tendencia de salud. A pesar de las dudas, el mercado mundial de atención sanitaria a domicilio estará valorado en 309.070 millones de dólares en 2024 . Se prevé que crecerá a una tasa de crecimiento anual acumulada del 8,46% hasta alcanzar los 500.390 millones de dólares en 2029.

2. Utilización de biomonitoreo y tecnología portátil

Hay una cuenta de TikTok de un hombre que experimenta cómo diferentes alimentos afectan el azúcar en sangre. Lleva un monitor continuo de glucosa para mostrar si la comida provoca un aumento en su nivel de azúcar en la sangre, una forma de demostrar qué tan saludable es una receta.

Este ejemplo resume cómo la tecnología portátil se está volviendo más omnipresente más allá de los relojes inteligentes y los rastreadores de actividad física.

El biomonitoreo y la tecnología portátil hacen posible realizar un seguimiento de las actividades físicas y registrar datos sobre variables fisiológicas y bioquímicas a medida que el usuario realiza su vida diaria.

La necesidad de una autoeficacia y autonomía sanitaria proactiva impulsa principalmente el crecimiento de este sector. Los beneficios adicionales para la salud de la inteligencia predictiva que puede “detectar” la aparición de ciertas enfermedades antes de que se manifiesten clínicamente también resultan atractivos para el consumidor medio.


Una vez más, el periodo de confinamiento de 2019, que requirió una gestión sanitaria más remota, fomentó este crecimiento.

Hay innovaciones en este sector que están preparadas para ganar terreno y ampliar aún más el espacio del bienestar. Los ejemplos incluyen dispositivos portátiles para la detección de células cancerosas, detección de enfermedades cardíacas, monitoreo continuo de temperatura y frecuencia cardíaca para bebés, y mucho más.

Los fabricantes de tecnología portátil también están ampliando sus ofertas para atender a una categoría más amplia del mercado de salud y bienestar, especialmente en la categoría de relojes inteligentes. Por ejemplo, Apple y Fitbit han añadido más funciones de seguimiento de la salud adaptadas a los adultos mayores.


Otra innovación en tecnología portátil son las gafas de fototerapia Luminette . Es un producto patentado e innovador para la salud y el bienestar que estimula la misma respuesta de tu cuerpo que el sol.

Las gafas Luminette Light Therapy pueden mejorar la calidad del sueño, reducir la fatiga y aumentar los niveles de energía.

Está diseñado para ofrecer el máximo confort y sin restricciones; No es necesario que cambie su rutina, ya que puede usar Luminette mientras realiza sus actividades diarias habituales. 

3. Avance de la personalización a través de enfoques impulsados ​​por la IA

La IA generativa (genAI) tiene muchos casos de uso potenciales en el ámbito de la salud y el bienestar. Aunque todavía es un área emergente, está ganando protagonismo en segmentos como las rutinas de entrenamiento personalizadas basadas en datos de fitness y los terapeutas virtuales.


Uno de los factores que impulsa el crecimiento de genAI es la demanda de productos y servicios personalizados.

GenAI ofrece enormes oportunidades en el monitoreo y seguimiento posterior al tratamiento, la recopilación de información de rutina, el diagnóstico, el tratamiento, la gestión de la salud de la población y la mejora de los resultados de salud dentro del sector de la salud.

Dicho esto, existen importantes preocupaciones sobre el uso de genAI. Para empezar, genAI se basa en datos históricos y hace predicciones bajo la premisa de que las condiciones futuras seguirán siendo las mismas. Las condiciones futuras no siempre reflejan el pasado, lo que hace que las predicciones específicas sean en gran medida inútiles.


En segundo lugar, genAI necesita datos imparciales y precisos para poder realizar recomendaciones prácticas y efectivas. La tecnología sanitaria portátil todavía es propensa a enfrentar desafíos que causan retrasos o errores absolutos en la captura y sincronización de datos.

Además, es posible que genAI no sea muy eficaz para tareas de alto riesgo y baja repetición, especialmente en áreas donde los errores tienen graves consecuencias.


En este momento, es más prudente y seguro utilizar genAI para crear entrenamientos personalizados que recetar medicamentos sin supervisión.

4. Priorización de la eficacia clínica sobre la limpieza percibida

En 2020, los consumidores elegirían un producto por su limpieza percibida más que por su eficacia.

Según la encuesta McKinsey Future of Wellness de 2020, "el 30% de los encuestados dijeron que preferirían lo natural y limpio a lo efectivo cuando se trataba de suplementos dietéticos, en comparación con el 24% que afirmó lo contrario".

Esta tendencia comenzó a disminuir en 2022, y un número modesto suscribió el mismo sentimiento. Muchos priorizaron igualmente la eficacia y lo limpio o natural que era el producto.

Hoy en día, estamos observando un cambio total: muchos consumidores priorizan la eficacia sobre la limpieza percibida del producto.


Por ejemplo, en 2024, el 60% de los encuestados elegirá un suplemento nutricional en función de su eficacia clínicamente probada, frente al 20% de la misma categoría.

En comparación, en 2020, este valor se situó en el 30%, frente al 24%, a favor de la limpieza.

Las posibles razones de este cambio incluyen que la pandemia de 2019 aumentó el clamor por productos que tengan evidencia comprobada debido a que no quieren correr ningún riesgo con su salud y la sobreexposición a afirmaciones de marketing “naturales y limpias”.

5. Mayor dependencia de las recomendaciones de los profesionales de la salud.

Cuando se les preguntó quién influyó en sus decisiones sobre productos, ver los productos en la tienda (26%), recomendaciones de familiares y amigos (25%) y recomendaciones de médicos (20%) fueron las tres respuestas principales de los consumidores.

El control de los influencers en esta industria continúa disminuyendo a medida que los consumidores dudan cada vez más de su credibilidad. Una encuesta reciente pone esta duda en perspectiva. Según la encuesta, el 42% de los encuestados que admitieron haber comprado un producto basándose en la recomendación de un influencer lamentaron esa elección.

Por lo tanto, no es sorprendente que en la encuesta a la que hicimos referencia anteriormente, las publicaciones de celebridades y las publicaciones de personas influyentes en las redes sociales a gran y pequeña escala obtuvieron un magro 2%.

Se trata de una caída significativa en comparación con 2020. En 2020, entre el 10 y el 15 % de los consumidores del Reino Unido y Estados Unidos declararon haber realizado una compra de salud y bienestar debido a la recomendación de un influencer.

6. El auge de las drogas mágicas para bajar de peso

Según un nuevo informe de la Organización Mundial de la Salud, hay " alrededor de 890 millones de adultos que viven con obesidad".

Otro informe del Atlas Mundial de la Obesidad (WOA) proyecta que 1 de cada 2 personas podría tener obesidad para 2035, la categoría de pérdida de peso seguirá dominando el mercado de la salud y el bienestar.

La gente siempre buscará la solución perfecta para perder peso. El enfoque tradicional para abordar la obesidad ha sido principalmente una dieta combinada con ejercicio. Sin embargo, en 2023 se produjo un aumento en la popularidad de los medicamentos para bajar de peso que inhiben el GLP-1 y que proporcionan una pérdida de peso del 10 al 20 % en un lapso corto.


Medicamentos como Ozempic y Zepbound amenazan a empresas de salud y bienestar como gimnasios y entrenadores personales centrados en el control de peso. La escala total de esta disrupción aún se está gestando, y el año 2024 brindará más información sobre cómo estos medicamentos darán forma a la categoría de pérdida de peso.

Áreas que experimentan crecimiento en el espacio del bienestar

El mercado del bienestar mantiene su trayectoria de crecimiento. Sin embargo, el crecimiento en segmentos específicos supera a otros. A continuación, describimos las principales áreas de la industria del bienestar que están experimentando crecimiento.

Salud y bienestar de la mujer.

Según un nuevo informe de tendencias de bienestar de Mintel , el 48% de las mujeres cree que "es necesaria una mejor educación sobre la salud y el bienestar de las mujeres antes, durante y después de cambios importantes en la vida".

Este sentimiento refuerza la conclusión de McKinsey de que “la salud de las mujeres ha estado desatendida y no ha recibido fondos suficientes”.


Se han pasado especialmente por alto segmentos como la atención posparto, el bienestar mental y la menopausia.

Sin embargo, las mareas están cambiando. Estamos viendo un aumento en los productos, servicios y aplicaciones destinados a la recuperación de la cesárea, el bienestar sexual posparto, el cuidado de la piel posparto y mucho más.

women’s health

Envejecimiento saludable

El mundo se enfrenta al desafío del envejecimiento de la población. Según las Naciones Unidas, el número de personas mayores de 65 años está creciendo más rápidamente que el de los menores de 65 años.

Dado que el envejecimiento es una de las causas fundamentales de muchas enfermedades crónicas, se ha prestado la misma atención a aumentar la esperanza de vida que a la de aumentar la esperanza de vida.


En consecuencia, ha habido una mayor demanda de productos y servicios para un envejecimiento saludable.

Hay mucha investigación clínica en esta área. Los datos muestran que el enfoque reciente y los temas emergentes incluyen la microbiota intestinal, la soledad, la fragilidad y más.

Control de peso

Ya compartimos datos sobre la prevalencia de la obesidad en todo el mundo, por lo que es fácil ver por qué el control del peso sigue siendo una prioridad para la mayoría de los consumidores.


Hasta 3 de cada 5 encuestados informaron haber intentado perder peso y casi la mitad de la misma cohorte consideró que los medicamentos de moda para bajar de peso eran una opción potencial "muy efectiva".

Dicho esto, los consumidores del Reino Unido y China no están tan interesados ​​en estos fármacos GLP-1. Sólo el 30% de los consumidores de estos países consideran eficaces los medicamentos GLP-1.

aptitud física en persona

Según un informe de Recurly , la mayoría de los consumidores utilizaron la membresía de un gimnasio para cumplir sus propósitos de salud y fitness para 2023. A pesar de perder el primer puesto frente a las aplicaciones de entrenamiento en 2024, muchos consumidores todavía dan mucha importancia a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico en el gimnasio.

Los hallazgos del informe de Recurly son similares a los proporcionados en la investigación Future of Wellness de McKinsey. Según McKinsey, "los consumidores esperan mantener su gasto en membresías de gimnasios y aplicaciones de fitness".

Salud intestinal

Ha habido un mayor interés de los consumidores en mejorar su salud digestiva. Casi 1 de cada 2 consumidores buscará soluciones que aborden la salud intestinal en 2024.

En países como China y Reino Unido, el 80% de los consumidores consideran la salud intestinal una parte esencial de su salud.

En 2024 se producirá una mayor demanda de alimentos respetuosos con el intestino, suplementos para la salud intestinal, productos que contengan probióticos y cultivos, y más.

Bienestar sexual

Ha habido cada vez menos estigmatización del sexo, y la gente está dispuesta a abandonar tabúes y estigmas restrictivos sobre la vejez y adoptar servicios y productos que promuevan la satisfacción sexual.

Este segmento está impulsado por el crecimiento de los talleres educativos virtuales y presenciales, la creciente atención a los problemas de salud sexual femenina y los avances en la tecnología.

Calidad de sueño

El sueño contribuye significativamente a una mejor productividad, buena salud y bienestar. Dormir mal puede provocar diversos grados de problemas de salud física y mental.


El desafío no es que no haya suficientes productos relacionados con el sueño; la mayoría no está equipada para ayudar a los consumidores a mejorar el sueño de manera integral.

Conclusión: 2024 está experimentando un cambio de paradigma hacia la salud holística

En 2024, veremos un cambio fundamental en las prioridades de estilo de vida en la industria del bienestar.

Los hogares se están transformando en santuarios de bienestar, impulsados ​​por el impacto de la pandemia y los avances tecnológicos. La biomonitorización y la personalización impulsada por la IA están revolucionando el autocuidado, mientras que la eficacia clínica ahora supera la percepción de limpieza.

La confianza en los profesionales de la salud está aumentando, lo que desafía la influencia de personas influyentes y celebridades. A medida que navegamos por estas tendencias y cambios en la industria del bienestar, algunas de las áreas que experimentan crecimiento incluyen soluciones holísticas para la salud de la mujer, el envejecimiento saludable, el control del peso y más.

El espacio del bienestar no sólo se está expandiendo; está remodelando la forma en que vivimos y priorizamos nuestro bienestar.

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Preguntas más frecuentes

¿Cuáles son las principales tendencias de bienestar para 2024?

En 2024, la industria del bienestar será testigo de una serie de tendencias transformadoras de bienestar y salud.

Estos abarcan enfoques innovadores para la salud integral, incluido el bienestar mental, la nutrición personalizada y soluciones de salud digital.


El año está marcado por un aumento en las prácticas de atención plena, iniciativas de vida sostenible y la integración de la tecnología en las rutinas de bienestar.

¿Cómo evolucionará el mercado de la salud y el bienestar en 2024?

El mercado de la salud y el bienestar en 2024 está experimentando cambios notables impulsados ​​por la demanda de los consumidores de soluciones de salud proactivas.

Con énfasis en la atención preventiva, el mercado está presenciando un aumento de las inversiones en tecnología portátil, servicios de telesalud y aplicaciones de salud basadas en inteligencia artificial.


Además, una creciente preferencia por los productos naturales y orgánicos impulsa la innovación en el sector de la belleza y el cuidado personal.

Otras tendencias de salud y bienestar que vemos que influyen en la evolución del mercado incluyen el turismo de bienestar y el bienestar adaptativo al clima.

¿Cuál es el desafío del bienestar global y su importancia en 2024?

El desafío del bienestar global en 2024 es un esfuerzo colectivo para promover la salud y el bienestar en todo el mundo.

Desde retiros virtuales de bienestar hasta eventos de fitness comunitarios, el desafío fomenta la participación y el compromiso en prácticas de estilo de vida saludable.


Al fomentar un sentido de camaradería y responsabilidad, el desafío desempeña un papel fundamental a la hora de inspirar cambios positivos en el estilo de vida y generar conciencia sobre la importancia del bienestar integral en el acelerado mundo actual.