Existe una conciencia creciente sobre el bienestar personal, y las tendencias de bienestar de 2024 son toda la prueba que necesitamos.
Con necesidades diversas distribuidas en múltiples dominios, el campo global de la salud y el bienestar está en continua evolución. A medida que el mercado se expande, abarcando desde dispositivos portátiles hasta el bienestar posparto y el envejecimiento saludable, el tamaño y alcance del mercado del bienestar se han disparado.
Factores como el avance tecnológico, especialmente la inteligencia artificial, el envejecimiento de la población, la crisis ambiental global, la evolución de los sistemas de valores y estilos de vida, y los sistemas públicos de salud en declive son fuerzas impulsoras detrás de estas tendencias en salud y bienestar.
Esta guía completa detalla las principales tendencias que están moldeando el mercado de la salud y el bienestar y los principales segmentos que se espera crezcan en 2024.
Principales tendencias de salud y bienestar en 2025
Algunas de las mayores tendencias de bienestar para 2025 incluyen:
1. Promoción de la salud dentro del entorno del hogar
De un simple “techo sobre la cabeza”, los hogares están pasando a ser santuarios de bienestar.
El período comprendido entre 2019 y 2021, durante el cual una parte considerable de la población mundial permaneció confinada en sus hogares, jugó un papel importante para que esto sucediera.
Muchas personas ahora reconocen la utilidad multifacética del entorno del hogar y la conveniencia asociada a las pruebas diagnósticas en casa.

Combinadas con los últimos avances tecnológicos, particularmente en tecnología portátil, el Internet de las Cosas y las tendencias de diseño consciente, muchas casas son más o menos centros de salud de alta tecnología capaces de atender prácticas personalizadas de salud física y mental y bienestar.
Esta principal tendencia de bienestar también ha dado lugar a otra tendencia conocida como resorts y residencias de bienestar. Estos apartamentos ofrecen un enfoque integral y holístico para la salud y el bienestar de los ocupantes, asegurando que se considere cada aspecto.
Algunas de las características promocionadas de estas “well-residences” incluyen diseños biofílicos, abundante iluminación natural, monitoreo de la calidad del aire o sistemas de filtración de agua, materiales naturales como madera y piedra, fuentes de energía renovable y acceso a spas y profesionales del bienestar.
Sin embargo, el costo, la precisión de las pruebas y la preferencia del consumidor por visitar hospitales hacen que muchos duden en sumarse a esta tendencia de salud. A pesar de la reticencia, el mercado global de atención médica en el hogar tendrá un valor de $309.07 mil millones en 2024. Se proyecta que crezca a una tasa anual compuesta del 8.46% para alcanzar los $500.39 mil millones en 2029.
2. Utilización del biomonitoreo y la tecnología portátil
Hay una cuenta de TikTok de un hombre que experimenta con cómo diferentes alimentos afectan el azúcar en sangre. Usa un monitor continuo de glucosa para mostrar si la comida provoca un pico en su azúcar en sangre, una forma de demostrar qué tan saludable es una receta.
Este ejemplo resume cómo la tecnología portátil se está volviendo más omnipresente más allá de los relojes inteligentes y los rastreadores de fitness.
El biomonitoreo y la tecnología portátil hacen posible rastrear actividades físicas y registrar datos sobre variables fisiológicas y bioquímicas mientras el usuario realiza su vida diaria.
La necesidad de autoeficacia y autonomía proactiva en la salud es el principal motor del crecimiento de este sector. Los beneficios adicionales para la salud de la inteligencia predictiva que puede “detectar” el inicio de ciertas enfermedades antes de su manifestación clínica también resultan atractivos para el consumidor promedio.
De nuevo, el período de quedarse en casa en 2019, que requirió una gestión de salud remota más intensa, fomentó este crecimiento.
Hay innovaciones en este sector que están listas para ganar terreno y expandir aún más el espacio del bienestar. Ejemplos incluyen dispositivos portátiles para la detección de células cancerosas, detección de enfermedades cardíacas, monitoreo continuo de temperatura y frecuencia cardíaca para bebés, y mucho más.
Los fabricantes de tecnología portátil también están ampliando su oferta para atender a una categoría de mercado de salud y bienestar más amplia, especialmente en la categoría de relojes inteligentes. Por ejemplo, Apple y Fitbit han añadido más funciones de monitoreo de salud adaptadas a adultos mayores.
Otra innovación en tecnología portátil son las gafas de terapia de luz Luminette. Es un producto innovador y patentado de salud y bienestar que estimula la misma respuesta en tu cuerpo que el sol.
Las gafas de terapia de luz Luminette pueden mejorar la calidad del sueño, reducir la fatiga y aumentar los niveles de energía.
Está diseñado para máxima comodidad y sin restricciones; no tienes que cambiar tu rutina, ya que puedes usar la Luminette mientras realizas tus actividades diarias habituales.
3. Avance de la personalización mediante enfoques impulsados por IA
La inteligencia artificial generativa (genAI) tiene muchos casos de uso potenciales en el ámbito de la salud y el bienestar. Aunque todavía es un área emergente, está ganando protagonismo en segmentos como rutinas de ejercicio personalizadas basadas en datos de fitness y terapeutas virtuales.
Uno de los factores que impulsan el crecimiento de genAI es la demanda de productos y servicios personalizados.
GenAI ofrece enormes oportunidades en el monitoreo y seguimiento post-tratamiento, recopilación rutinaria de información, diagnóstico, tratamiento, gestión de la salud poblacional y mejora de los resultados de salud dentro del sector sanitario.
Dicho esto, existen preocupaciones significativas sobre la utilización de genAI. Para empezar, genAI se basa en datos históricos y hace predicciones bajo la premisa de que las condiciones futuras permanecen iguales. Las condiciones futuras no siempre reflejan el pasado, lo que hace que predicciones específicas sean en gran medida poco útiles.
En segundo lugar, genAI necesita datos imparciales y precisos para recomendaciones prácticas y efectivas. La tecnología de salud portátil aún enfrenta desafíos que causan retrasos o errores en la captura y sincronización de datos.
Además, genAI puede no ser muy efectivo para tareas de alto riesgo y baja repetición, especialmente en áreas donde los errores tienen graves consecuencias.
En este momento, es más prudente y seguro usar genAI para crear entrenamientos personalizados que prescribir medicamentos sin supervisión.
4. Priorización de la eficacia clínica sobre la limpieza percibida
En 2020, los consumidores elegirían un producto por su limpieza percibida sobre su efectividad.
Según la Encuesta McKinsey Future of Wellness de 2020, “el 30% de los encuestados dijo que preferiría natural y limpio sobre efectivo cuando se trataba de suplementos dietéticos, en comparación con el 24% que afirmó lo contrario.”
Esta tendencia comenzó a disminuir en 2022, con un número modesto que suscribió el mismo sentimiento. Muchos priorizaron por igual la eficacia y cuán limpio o natural era el producto.
Hoy en día, estamos observando una inversión total, con muchos consumidores priorizando la eficacia sobre la limpieza percibida del producto.
Por ejemplo, en 2024, el 60% de los encuestados elegirán un suplemento nutricional basado en su eficacia clínicamente probada en comparación con el 20% en la misma categoría.
Para comparar, en 2020, este valor se situó en 30%, frente al 24%, a favor de la limpieza.
Las posibles razones de este cambio incluyen que la pandemia de 2019 aumentó la demanda de productos con evidencia comprobada debido a que no querían correr riesgos con su salud y la sobreexposición a afirmaciones de marketing “naturales y limpias”.
5. Mayor dependencia de las recomendaciones de profesionales de la salud
Cuando se les preguntó quién influía en sus decisiones de compra, ver productos en la tienda (26%), recomendaciones de familiares y amigos (25%) y recomendaciones de médicos (20%) fueron las tres respuestas principales de los consumidores.
La influencia de los influencers en esta industria sigue disminuyendo a medida que los consumidores dudan cada vez más de su credibilidad. Una encuesta reciente pone esta duda en perspectiva. Según la encuesta, el 42% de los encuestados que admitieron haber comprado un producto basado en la recomendación de un influencer lamentaron esa elección.
Por lo tanto, no es sorprendente que en la encuesta que mencionamos arriba, las publicaciones de celebridades y las publicaciones de influencers de redes sociales a gran y pequeña escala obtuvieran un escaso 2%.
Esta es una caída significativa en comparación con 2020. En 2020, el 10-15% de los consumidores en el Reino Unido y Estados Unidos declararon haber realizado una compra de salud y bienestar debido a la recomendación de un influencer.
6. El auge de las drogas mágicas para perder peso
Según un nuevo informe de la Organización Mundial de la Salud, hay "alrededor de 890 millones de adultos que viven con obesidad."
Con otro informe del World Obesity Atlas (WOA) que proyecta que 1 de cada 2 personas podría tener obesidad para 2035, la categoría de pérdida de peso continuará dominando el mercado de salud y bienestar.
Las personas siempre buscarán la solución perfecta para perder peso. El enfoque tradicional para abordar la obesidad ha sido principalmente la dieta combinada con ejercicio. Sin embargo, en 2023 se vio el aumento en popularidad de medicamentos para perder peso que inhiben GLP-1 y que proporcionan una pérdida de peso del 10-20% en un corto período.
Medicamentos como Ozempic y Zepbound amenazan a negocios de salud y bienestar como gimnasios y entrenadores personales enfocados en el control de peso. La escala completa de esta disrupción aún se está gestando, y 2024 proporcionará más información sobre cómo estos medicamentos moldearán la categoría de pérdida de peso.
Áreas que experimentan crecimiento en el espacio del bienestar
El mercado del bienestar mantiene su trayectoria de crecimiento. Sin embargo, el crecimiento en segmentos específicos supera a otros. A continuación, describimos las principales áreas de la industria del bienestar que están experimentando crecimiento.
Salud y bienestar de la mujer
Según un nuevo informe de tendencias de bienestar de Mintel, el 48% de las mujeres cree que "hay una necesidad de mejor educación sobre la salud y el bienestar de la mujer antes, durante y después de cambios importantes en la vida."
Este sentimiento refuerza la conclusión de McKinsey de que "la salud de la mujer ha sido desatendida y subfinanciada."
Segmentos como el cuidado postparto, el bienestar mental y la menopausia han sido particularmente descuidados.
Sin embargo, las mareas están cambiando. Estamos viendo un aumento en productos, servicios y aplicaciones que atienden la recuperación de cesárea, el bienestar sexual postparto, el cuidado de la piel después del parto y mucho más.

Envejecimiento saludable
El mundo enfrenta un desafío por el envejecimiento de la población. Según las Naciones Unidas, el número de personas mayores de 65 años está creciendo más rápidamente que el de aquellos menores de 65.
Con el envejecimiento siendo una de las causas principales de muchas enfermedades crónicas, ha habido un enfoque igual en aumentar la salud durante la vida junto con aumentar la longevidad.
En consecuencia, ha habido una mayor demanda de productos y servicios para un envejecimiento saludable.
Hay mucha investigación clínica en esta área. Los datos muestran que el enfoque reciente y los temas emergentes incluyen la microbiota intestinal, la soledad, la fragilidad y más.
Control de peso
Ya compartimos datos sobre la prevalencia de la obesidad en todo el mundo, por lo que es fácil ver por qué el control de peso sigue siendo una prioridad para la mayoría de los consumidores.
Hasta 3 de cada 5 encuestados informaron haber intentado perder peso y casi la mitad de ese mismo grupo consideró los medicamentos para la pérdida de peso en tendencia como una opción "muy efectiva".
Dicho esto, los consumidores del Reino Unido y China no están tan interesados en estos medicamentos GLP-1. Solo el 30 % de los consumidores de estas naciones consideran efectivos los medicamentos GLP-1.
Fitness presencial
Según un informe de Recurly, la mayoría de los consumidores usaron la membresía de gimnasio para cumplir sus resoluciones de salud y fitness de 2023. A pesar de perder el primer lugar frente a las aplicaciones de entrenamiento en 2024, muchos consumidores aún valoran cumplir sus objetivos de fitness en el gimnasio.
Los hallazgos del informe de Recurly son similares a los proporcionados en la investigación Future of Wellness de McKinsey. Según McKinsey, "los consumidores esperan mantener su gasto en membresías de clubes de fitness y aplicaciones de fitness."
Salud intestinal
Ha habido un aumento del interés del consumidor en mejorar su salud digestiva. Casi 1 de cada 2 consumidores busca soluciones que aborden la salud intestinal en 2024.
En países como China y el Reino Unido, el 80 % de los consumidores consideran la salud intestinal una parte esencial de su salud.
En 2024 habrá una mayor demanda de alimentos amigables con el intestino, suplementos para la salud intestinal, productos que contienen probióticos y cultivos, y más.
Bienestar sexual
Ha habido cada vez menos estigmatización del sexo, con personas dispuestas a abandonar tabúes y estigmas restrictivos de la antigüedad y a adoptar servicios y productos que promueven la satisfacción sexual.
Este segmento está impulsado por el crecimiento de talleres educativos presenciales y virtuales, la creciente atención a los problemas de salud sexual femenina y los avances en tecnología.
Calidad del sueño
El sueño es un contribuyente significativo para una mejor productividad, buena salud y bienestar. El sueño deficiente puede conducir a diversos grados de problemas físicos y mentales.
El desafío no es que no haya suficientes productos relacionados con el sueño; la mayoría no está equipada para ayudar a los consumidores a mejorar el sueño de manera holística.
Conclusión: 2025 está experimentando un cambio de paradigma hacia la salud holística
En 2025, hemos visto un cambio fundamental en las prioridades de estilo de vida en la industria del bienestar.
Los hogares se están transformando en santuarios de bienestar, impulsados por el impacto de la pandemia y los avances tecnológicos. La biomonitorización y la personalización impulsada por IA están revolucionando el autocuidado, mientras que la eficacia clínica ahora supera la limpieza percibida.
La confianza en los profesionales de la salud está aumentando, desafiando la influencia de influencers y celebridades. Mientras navegamos estas tendencias y cambios en la industria del bienestar, algunas áreas que experimentan crecimiento incluyen soluciones holísticas para la salud de la mujer, envejecimiento saludable, control de peso y más.
El espacio del bienestar no solo está expandiéndose; está remodelando cómo vivimos y priorizamos nuestro bienestar.
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Preguntas frecuentes
¿Cuáles son las principales tendencias de bienestar para 2025?
En 2025, la industria del bienestar está presenciando una serie de tendencias transformadoras en salud y bienestar.
Estos abarcan enfoques innovadores para la salud holística, incluyendo el bienestar mental, la nutrición personalizada y las soluciones digitales de salud.
El año está marcado por un aumento en las prácticas de atención plena, iniciativas de vida sostenible e integración tecnológica en las rutinas de bienestar.
¿Cómo evolucionará el mercado de salud y bienestar en 2025?
El mercado de salud y bienestar en 2025 está experimentando cambios notables impulsados por la demanda de los consumidores de soluciones de salud proactivas.
Con énfasis en el cuidado preventivo, el mercado está presenciando un aumento en las inversiones en tecnología portátil, servicios de telemedicina y aplicaciones de salud impulsadas por IA.
Además, una preferencia creciente por productos naturales y orgánicos impulsa la innovación en el sector de belleza y cuidado personal.
Otras tendencias de salud y bienestar que vemos influyendo en la evolución del mercado incluyen el turismo de bienestar y el bienestar adaptativo al clima.
¿Qué es el desafío global de bienestar y cuál es su importancia en 2025?
El desafío global de bienestar en 2025 es un esfuerzo colectivo para promover la salud y el bienestar en todo el mundo.
Desde retiros virtuales de bienestar hasta eventos comunitarios de fitness, el desafío fomenta la participación y el compromiso con prácticas de estilo de vida saludable.
Al fomentar un sentido de camaradería y responsabilidad, el desafío juega un papel fundamental en inspirar cambios positivos en el estilo de vida y aumentar la conciencia sobre la importancia del bienestar holístico en el mundo acelerado de hoy.