Udforsker 2024's wellness-tendenser: Hvad ændrer sig i sundhed og velvære?

Nogle af de største wellness-trends i 2025 inkluderer:

I kombination med de nyeste teknologiske fremskridt, især inden for wearable technology, Internet of Things og bevidste designtrends, er mange hjem mere eller mindre high-tech sundhedshubs, der kan imødekomme personlige fysiske og mentale sundheds- og wellnesspraksisser.

Denne top wellness trend har også givet anledning til en anden trend kendt som wellness resorts og residences. Disse lejligheder tilbyder en omfattende og holistisk tilgang til beboernes sundhed og velvære, og sikrer at alle aspekter tages i betragtning.

Nogle af de fremhævede funktioner ved disse “well-residences” inkluderer biophilic designs, rigelig naturlig belysning, overvågning af luftkvalitet eller vandfiltreringssystemer, naturlige materialer som træ og sten, vedvarende energikilder og adgang til spaer og wellness-professionelle.

Men omkostninger, testnøjagtighed og forbrugernes præference for at besøge hospitaler gør mange tøvende med at kaste sig over denne sundhedstrend. På trods af tøven vil det globale marked for hjemmepleje blive vurderet til 309,07 milliarder dollars i 2024. Det forventes at vokse med en kumulativ årlig vækstrate på 8,46 % til at nå 500,39 milliarder dollars i 2029.

Der findes en TikTok-konto med en mand, der eksperimenterer med, hvordan forskellige fødevarer påvirker blodsukkeret. Han bærer en kontinuerlig glukosemonitor for at vise, om maden forårsager en stigning i hans blodsukker, en måde at bevise, hvor sund en opskrift er.

Dette eksempel indkapsler, hvordan bærbar teknologi bliver mere udbredt ud over smartwatches og fitness-trackere.

Biomonitorering og bærbar teknologi gør det muligt at spore fysiske aktiviteter og registrere data om fysiologiske og biokemiske variable, mens brugeren går om sin dagligdag.

Behovet for proaktiv sundhedsselvtillid og autonomi driver primært væksten i denne sektor. De ekstra sundhedsmæssige fordele ved forudsigende intelligens, der kan "fange" begyndelsen af visse sygdomme før klinisk manifestation, er også tiltalende for den gennemsnitlige forbruger.

Igen opmuntrede hjemmeopholdet i 2019, som krævede mere fjernstyring af sundhed, denne vækst.

Der er innovationer i denne sektor, som er klar til at vinde terræn og udvide wellnessområdet endnu mere. Eksempler inkluderer wearables til påvisning af kræftceller, påvisning af hjertesygdomme, kontinuerlig temperatur- og pulsovervågning for babyer og meget mere.

Producenter af bærbar teknologi udvider også deres sortiment for at imødekomme et bredere sundheds- og wellnessmarked, især inden for smartwatch-kategorien. For eksempel har Apple og Fitbit tilføjet flere sundhedsovervågningsfunktioner, der er tilpasset ældre voksne.

En anden innovation inden for bærbar teknologi er Luminette Light Therapy Glasses. Det er et patenteret, innovativt sundheds- og wellnessprodukt, der stimulerer den samme reaktion i din krop som solen.

De Luminette Light Therapy glasses kan forbedre søvnkvaliteten, reducere træthed og øge energiniveauet.

Den er designet til maksimal komfort og uden begrænsninger; du behøver ikke ændre din rutine, da du kan bære Luminette, mens du udfører dine almindelige daglige aktiviteter. 

Generativ AI (genAI) har mange potentielle anvendelser inden for sundheds- og wellnessområdet. Selvom det stadig er et nyt område, vinder det fremtrædelse i segmenter som tilpassede træningsrutiner baseret på fitnessdata og virtuelle terapeuter.

En af faktorerne, der driver væksten af genAI, er efterspørgslen efter personlige produkter og tjenester.

GenAI tilbyder enorme muligheder inden for opfølgning efter behandling, rutinemæssig informationsindsamling, diagnose, behandling, befolkningshelseforvaltning og forbedring af sundhedsresultater inden for sundhedssektoren.

Når det er sagt, er der betydelige bekymringer ved brug af genAI. For det første er genAI afhængig af historiske data og laver forudsigelser ud fra antagelsen om, at fremtidige forhold forbliver de samme. Fremtidige forhold afspejler ikke altid fortiden, hvilket gør specifikke forudsigelser stort set ubrugelige.

For det andet har genAI brug for upartiske og nøjagtige data for at kunne give praktiske og effektive anbefalinger. Bærbar sundhedsteknologi er stadig udsat for udfordringer, der forårsager forsinkelser eller direkte fejl i dataindsamling og synkronisering.

Derudover kan genAI ikke være særlig effektiv til højrisiko-, lav-repetitionsopgaver, især inden for områder, hvor fejl har alvorlige konsekvenser.

I øjeblikket er det mere forsvarligt og sikkert at bruge genAI til at skabe personlige træningsprogrammer end at ordinere medicin uden opsyn.

I 2020 ville forbrugerne vælge et produkt på grund af dets opfattede renhed frem for dets effektivitet.

Ifølge 2020 McKinsey Future of Wellness Survey sagde "30% af de adspurgte, at de ville foretrække naturligt og rent frem for effektivt, når det gjaldt kosttilskud, sammenlignet med 24%, der hævdede det modsatte."

Denne tendens begyndte at aftage i 2022, hvor et beskedent antal tilsluttede sig samme holdning. Mange prioriterede ligeværdigt effekt og hvor rent eller naturligt produktet var.

I dag observerer vi en total vending, hvor mange forbrugere prioriterer effekt frem for produktets opfattede renhed.

For eksempel vil 60% af de adspurgte i 2024 vælge et kosttilskud baseret på dets klinisk dokumenterede effekt sammenlignet med 20% i samme kategori.

Til sammenligning var denne værdi i 2020 30%, sammenlignet med 24%, til fordel for renhed.

Mulige årsager til dette skift inkluderer pandemien i 2019, som øgede efterspørgslen efter produkter med dokumenteret effekt, fordi man ikke ønskede at tage nogen risiko med deres helbred, samt overeksponering for "naturlige og rene" markedsføringspåstande.

Når de blev spurgt om, hvem der påvirkede deres produktvalg, var de tre mest nævnte svar fra forbrugerne: at se produkter i butikken (26%), anbefalinger fra familie og venner (25%) og anbefalinger fra læger (20%).

Influenceres greb om denne branche fortsætter med at aftage, da forbrugerne i stigende grad tvivler på deres troværdighed. En nylig undersøgelse sætter denne tvivl i perspektiv. Ifølge undersøgelsen 42% af de adspurgte, som indrømmede, at de havde købt et produkt baseret på en influencers anbefaling, fortrød det valg.

Derfor er det ikke overraskende, at i den undersøgelse, vi refererede til ovenfor, scorede opslag fra berømtheder og opslag fra både store og små sociale medie-influencere alle en beskeden 2%.

Dette er et betydeligt fald sammenlignet med 2020. I 2020 oplyste 10-15% af forbrugerne i Storbritannien og USA, at de havde foretaget et sundheds- og wellnesskøb på grund af en influencers anbefaling.

Ifølge en ny rapport fra Verdenssundhedsorganisationen er der "omkring 890 millioner voksne, der lever med fedme."

Med en anden rapport fra World Obesity Atlas (WOA), der forudsiger, at 1 ud af 2 personer kan have fedme i 2035, vil vægttabskategorien fortsat dominere sundheds- og wellness-markedet.

Folk vil altid søge efter den perfekte vægttabsløsning. Den traditionelle tilgang til at tackle fedme har mest været kost kombineret med motion. Dog så 2023 en stigning i populariteten af GLP-1-hæmmende vægttabslægemidler, der giver 10-20% vægttab inden for kort tid.

Medicin som Ozempic og Zepbound truer sundheds- og wellness-virksomheder som fitnesscentre og personlige trænere, der fokuserer på vægtkontrol. Den fulde omfang af denne forstyrrelse er stadig under udvikling, og 2024 vil give mere indsigt i, hvordan disse lægemidler vil forme vægttabs-kategorien.

Wellness-markedet fortsætter sin vækstkurve. Dog overgår væksten i specifikke segmenter andre. Nedenfor skitserer vi de vigtigste områder i wellness-industrien, der oplever vækst.

Verden står over for en udfordring med en aldrende befolkning. Ifølge De Forenede Nationer vokser antallet af personer over 65 hurtigere end antallet af dem under 65.

Med aldring som en af de grundlæggende årsager til mange kroniske sygdomme har der været lige så stor fokus på at øge sundhedsspændvidden sammen med at øge levetiden.

Derfor har der været større efterspørgsel efter produkter og tjenester til sund aldring.

Der er meget klinisk forskning på dette område. Data viser, at den nylige fokus og fremvoksende temaer inkluderer tarmmikrobiota, ensomhed, skrøbelighed og mere.

Vi har allerede delt data om forekomsten af fedme verden over, så det er let at se, hvorfor vægtkontrol forbliver i fokus for de fleste forbrugere.

Så mange som 3 ud af 5 undersøgelsesdeltagere rapporterede, at de forsøgte at tabe sig, og næsten halvdelen af den samme gruppe betragtede populære vægttabsmedicin som en "meget effektiv" potentiel mulighed.

Når det er sagt, er forbrugere fra Storbritannien og Kina ikke så begejstrede for disse GLP-1-medicin. Kun 30 % af forbrugerne fra disse lande anser GLP-1-medicin for at være effektive.

Ifølge en rapport fra Recurly brugte de fleste forbrugere fitnessmedlemskab til at opfylde deres sundheds- og fitnessmål for 2023. På trods af at have mistet førstepladsen til træningsapps i 2024, lægger mange forbrugere stadig stor vægt på at nå deres fitnessmål i fitnesscentret.

Resultaterne fra Recurly-rapporten ligner dem, der findes i McKinseys Future of Wellness-forskning. Ifølge McKinsey "forventer forbrugerne at opretholde deres udgifter til fitnessklubmedlemskaber og fitnessapps."

Der har været en øget forbrugerinteresse i at forbedre deres fordøjelsessundhed. Næsten 1 ud af 2 forbrugere søger løsninger, der adresserer tarmens sundhed i 2024.

I lande som Kina og Storbritannien anser 80 % af forbrugerne tarmens sundhed som en væsentlig del af deres helbred.

2024 vil se øget efterspørgsel efter tarmvenlige fødevarer, kosttilskud til tarmens sundhed, produkter indeholdende probiotika og kulturer og mere.

Der har været mindre og mindre stigmatisering af sex, hvor folk er villige til at droppe restriktive gamle tabuer og stigmaer og omfavne tjenester og produkter, der fremmer seksuel tilfredsstillelse.

Dette segment drives af vækst i fysiske og virtuelle uddannelsesworkshops, øget opmærksomhed på kvinders seksuelle sundhedsproblemer og teknologiske fremskridt.

Søvn er en væsentlig bidragyder til bedre produktivitet, godt helbred og velvære. Dårlig søvn kan føre til varierende grader af fysiske og mentale helbredsproblemer.

Udfordringen er ikke, at der ikke findes nok søvnrelaterede produkter; de fleste er ikke udstyret til at hjælpe forbrugerne med at forbedre søvnen holistisk.