Eri kulttuurit hyödyntävät valohoitoa terveyden ja onnellisuuden parantamiseksi

Vieritä lukeaksesi
artikkeli

01/03/2025
Eri kulttuurit hyödyntävät valohoitoa terveyden ja onnellisuuden parantamiseksi

by Eric Delloye — Lähetetty sisään Luminette

Henkilökohtaisen hyvinvoinnin tietoisuus kasvaa, ja vuoden 2024 hyvinvointitrendit ovat kaikki todisteet, joita tarvitsemme.

Monipuolisten tarpeiden jakaantuessa useille alueille globaali terveys- ja hyvinvointiala kehittyy jatkuvasti. Markkinoiden laajentuessa, kattaen kaiken puettavista laitteista synnytyksen jälkeiseen hyvinvointiin ja terveeseen ikääntymiseen, hyvinvointimarkkinoiden koko ja laajuus ovat räjähtäneet.

Teknologinen kehitys, erityisesti tekoäly, väestön ikääntyminen, globaali ympäristökriisi, muuttuvat arvomaailmat ja elämäntavat sekä julkisen terveydenhuollon järjestelmien heikkeneminen ovat näiden terveys- ja hyvinvointitrendien taustalla vaikuttavia voimia.


Tämä kattava opas kuvaa suurimmat terveys- ja hyvinvointimarkkinoita muokkaavat trendit sekä tärkeimmät segmentit, joiden odotetaan kasvavan vuonna 2024.

Vuoden 2025 tärkeimmät terveys- ja hyvinvointitrendit

Joitakin suurimmista vuoden 2025 hyvinvointitrendeistä ovat:

1. Terveyden edistäminen kodin ympäristössä

Yksinkertaisesta ”katosta pään päällä” kodit muuttuvat hyvinvoinnin pyhätöiksi.

Vuodet 2019–2021, joiden aikana suuri osa maailman väestöstä pysyi kotonaan, olivat merkittävä tekijä tämän tapahtumisessa.

Monet ihmiset tunnistavat nyt kodin ympäristön monipuolisen hyödyllisyyden ja kotona tehtävien diagnostiikkatestien mukavuuden.

Hyvinvointitrendit

Yhdistettynä viimeisimpiin teknologisiin edistysaskeleisiin, erityisesti puettavassa teknologiassa, esineiden internetissä ja tietoisissa suunnittelutrendeissä, monet kodit ovat enemmän tai vähemmän huipputeknisiä terveyden keskuksia, jotka pystyvät palvelemaan yksilöllisiä fyysisiä ja henkisiä terveys- ja hyvinvointikäytäntöjä.

Tämä huippu hyvinvointitrendi on myös synnyttänyt toisen trendin, joka tunnetaan nimellä wellness-kohteet ja -asunnot. Nämä asunnot tarjoavat kattavan ja kokonaisvaltaisen lähestymistavan asukkaiden terveyteen ja hyvinvointiin, varmistaen, että jokainen osa-alue otetaan huomioon.

Joitakin näistä ”well-residences” -asuntojen mainituista ominaisuuksista ovat biofiiliset suunnitteluratkaisut, runsas luonnonvalo, ilmanlaadun seuranta tai vedenpuhdistusjärjestelmät, luonnonmateriaalit kuten puu ja kivi, uusiutuvat energialähteet sekä pääsy kylpylöihin ja hyvinvointialan ammattilaisille.

Kustannukset, testien tarkkuus ja kuluttajien mieltymys käydä sairaaloissa saavat monet epäröimään tämän terveystrendin omaksumista. Epäröinnistä huolimatta maailmanlaajuisen kotihoitomarkkinan arvo on 309,07 miljardia dollaria vuonna 2024. Sen ennustetaan kasvavan kumulatiivisella vuotuisella kasvuvauhdilla 8,46 % ja saavuttavan 500,39 miljardia dollaria vuoteen 2029 mennessä.

2. Biomonitoroinnin ja puettavan teknologian hyödyntäminen

TikTokissa on tili miehestä, joka kokeilee, miten eri ruoat vaikuttavat verensokeriin. Hän käyttää jatkuvaa glukoosimonitoria näyttääkseen, aiheuttaako ruoka verensokerin nousun, mikä on tapa todistaa reseptin terveellisyys.

Tämä esimerkki tiivistää, kuinka puettava teknologia yleistyy älykellojen ja kuntoilun seurantalaitteiden ulkopuolella.

Biomonitorointi ja puettava teknologia mahdollistavat fyysisten aktiviteettien seurannan ja fysiologisten sekä biokemiallisten muuttujien tallentamisen käyttäjän arjen aikana.

Tämän alan kasvua ohjaa ensisijaisesti tarve ennakoivaan terveyden itsehallintaan ja autonomiaa kohtaan. Ennakoivan älykkyyden tuomat lisäterveyshyödyt, jotka voivat "tarttua" tiettyjen sairauksien alkuun ennen kliinistä ilmenemistä, ovat myös houkuttelevia tavalliselle kuluttajalle.


Vuoden 2019 kotona pysymisjakso, joka vaati enemmän etäterveydenhallintaa, edisti tätä kasvua.

Tällä alalla on innovaatioita, jotka ovat valmiita saamaan jalansijaa ja laajentamaan hyvinvointialaa entisestään. Esimerkkejä ovat syöpäsolujen havaitsemiseen tarkoitetut puettavat laitteet, sydänsairauksien tunnistus, vauvojen jatkuva lämpötilan ja syketaajuuden seuranta ja paljon muuta.

Puettavien teknologioiden valmistajat laajentavat myös tarjontaansa palvellakseen laajempaa terveys- ja hyvinvointimarkkinakategoriaa, erityisesti älykellojen kategoriassa. Esimerkiksi Apple ja Fitbit ovat lisänneet enemmän terveyden seurantaan liittyviä ominaisuuksia, jotka on räätälöity vanhemmille aikuisille.


Toinen innovaatio puettavassa teknologiassa on Luminette Light Therapy Glasses. Se on patentoitu, innovatiivinen terveys- ja hyvinvointituote, joka stimuloi kehosi samaa reaktiota kuin aurinko.

Luminette Light Therapy -lasit voivat parantaa unen laatua, vähentää väsymystä ja lisätä energiatasoja.

Se on suunniteltu maksimaalista mukavuutta ja rajoituksetta varten; sinun ei tarvitse muuttaa rutiinejasi, sillä voit käyttää Luminettea tavallisten päivittäisten aktiviteettiesi aikana. 

3. Personalisoinnin edistyminen tekoälypohjaisten lähestymistapojen kautta

Generatiivisella tekoälyllä (genAI) on monia potentiaalisia käyttötarkoituksia terveys- ja hyvinvointialalla. Vaikka se on vielä kehittyvä alue, se saa jalansijaa segmenteissä, kuten räätälöidyissä harjoitusrutiineissa, jotka perustuvat kuntoilutietoihin, ja virtuaaliterapeuteissa.


Yksi genAI:n kasvua vauhdittavista tekijöistä on kysyntä henkilökohtaisille tuotteille ja palveluille.

GenAI tarjoaa valtavia mahdollisuuksia hoidon jälkeiseen seurantaan ja jatkotoimiin, rutiinitiedon keruuseen, diagnoosiin, hoitoon, väestön terveyden hallintaan ja terveyden tulosten parantamiseen terveydenhuoltosektorilla.

Siitä huolimatta genAI:n hyödyntämiseen liittyy merkittäviä huolia. Ensinnäkin genAI perustuu historialliseen dataan ja tekee ennusteita olettaen, että tulevat olosuhteet pysyvät samoina. Tulevat olosuhteet eivät aina vastaa menneisyyttä, mikä tekee tietyistä ennusteista suurelta osin hyödyttömiä.


Toiseksi genAI tarvitsee puolueetonta ja tarkkaa dataa käytännöllisiin ja tehokkaisiin suosituksiin. Pukeutuvat terveysteknologiat ovat edelleen alttiita haasteille, jotka aiheuttavat viiveitä tai suoranaisia virheitä datan keruussa ja synkronoinnissa.

Lisäksi genAI ei välttämättä ole kovin tehokas korkean riskin, vähätoistojen tehtävissä, erityisesti alueilla, joissa virheillä on vakavia seurauksia.


Tällä hetkellä on järkevämpää ja turvallisempaa käyttää genAI:ta henkilökohtaisten treenien luomiseen kuin määrätä lääkkeitä ilman valvontaa.

4. Kliinisen tehokkuuden asettaminen etusijalle koettuun puhtauteen nähden

Vuonna 2020 kuluttajat valitsivat tuotteen sen koetun puhtauden perusteella tehokkuuden sijaan.

Vuoden 2020 McKinseyn Future of Wellness -kyselyn mukaan ”30 % vastaajista sanoi suosivansa luonnollista ja puhdasta tehokkuuden sijaan ravintolisissä, verrattuna 24 %:iin, jotka väittivät päinvastaista.”

Tämä suuntaus alkoi heiketä vuonna 2022, jolloin vain maltillinen määrä kannatti samaa mielipidettä. Monet asettivat yhtä paljon painoa tehokkuudelle ja tuotteen puhtaudelle tai luonnollisuudelle.

Tänä päivänä havaitsemme täydellisen käänteen, jossa monet kuluttajat asettavat tehokkuuden tuotteen koetun puhtauden edelle.


Esimerkiksi vuonna 2024 60 % vastaajista valitsee ravintolisän sen kliinisesti todistetun tehokkuuden perusteella verrattuna 20 %:iin samassa kategoriassa.

Vertailun vuoksi vuonna 2020 tämä arvo oli 30 %, verrattuna 24 %:iin, puhtauden eduksi.

Tähän muutokseen voivat vaikuttaa vuoden 2019 pandemia, joka lisäsi vaatimusta tuotteille, joilla on todistettua näyttöä, koska ihmiset eivät halua ottaa riskiä terveytensä suhteen, sekä liiallinen altistuminen ”luonnollinen ja puhdas” -markkinointiväitteille.

5. Lisääntynyt luottamus terveydenhuollon ammattilaisten suosituksiin

Kun kysyttiin, kuka vaikutti heidän tuotevalintoihinsa, tuotteiden näkeminen myymälässä (26 %), perheen ja ystävien suositukset (25 %) sekä lääkärien suositukset (20 %) olivat kuluttajien kolme yleisintä vastausta.

Vaikuttajien ote tällä alalla heikkenee jatkuvasti, kun kuluttajat yhä enemmän epäilevät heidän uskottavuuttaan. Äskettäinen kysely asettaa tämän epäilyn perspektiiviin. Kyselyn mukaan 42 % vastaajista, jotka myönsivät ostaneensa tuotteen vaikuttajan suosituksen perusteella, katui sitä valintaa.

Siksi ei ole yllättävää, että yllä mainitussa kyselyssä julkkisten ja suurten sekä pienten sosiaalisen median vaikuttajien julkaisut saivat kaikki vaatimattoman 2 %:n kannatuksen.

Tämä on merkittävä lasku verrattuna vuoteen 2020. Vuonna 2020 10–15 % kuluttajista Isossa-Britanniassa ja Yhdysvalloissa kertoi tehneensä terveys- ja hyvinvointihankinnan vaikuttajan suosituksesta.

6. Painonpudotuksen ihmelääkkeiden nousu

Maailman terveysjärjestön uudessa raportissa todetaan, että "noin 890 miljoonaa aikuista elää lihavuuden kanssa."

Toisen World Obesity Atlasin (WOA) raportin ennustaessa, että 1 kahdesta ihmisestä voisi olla lihava vuoteen 2035 mennessä, painonpudotuskategoria jatkaa hallitsevana terveys- ja hyvinvointimarkkinoilla.

Ihmiset etsivät aina täydellistä painonpudotusratkaisua. Perinteinen lähestymistapa lihavuuden hoitoon on ollut pääasiassa ruokavalio yhdistettynä liikuntaan. Vuonna 2023 GLP-1-estäviä painonpudotuslääkkeitä, jotka tarjoavat 10–20 % painonpudotuksen lyhyessä ajassa, nousi suosioon.


Lääkkeet kuten Ozempic ja Zepbound uhkaavat terveys- ja hyvinvointialan yrityksiä, kuten kuntosaleja ja henkilökohtaisia valmentajia, jotka keskittyvät painonhallintaan. Tämän häiriön koko laajuus on vielä kehittymässä, ja vuosi 2024 tarjoaa lisää tietoa siitä, miten nämä lääkkeet muokkaavat painonpudotuskategoriaa.

Hyvinvointialan kasvavat alueet

Hyvinvointimarkkina jatkaa kasvuaan. Kuitenkin tietyt segmentit kasvavat muita nopeammin. Alla esittelemme hyvinvointialan tärkeimmät kasvualat.

Naisten terveys ja hyvinvointi

Mintelin uudessa hyvinvointitrendiraportissa 48 % naisista uskoo, että "naisten terveyteen ja hyvinvointiin liittyvää koulutusta tarvitaan enemmän ennen suuria elämänmuutoksia, niiden aikana ja jälkeen."

Tämä näkemys vahvistaa McKinseyn johtopäätöksen, että "naisten terveyttä on palveltu ja rahoitettu riittämättömästi."


Alueet kuten synnytyksen jälkeinen hoito, mielenterveys ja vaihdevuodet ovat erityisesti jääneet huomiotta.

Kuitenkin tilanne on muuttumassa. Näemme kasvua tuotteissa, palveluissa ja sovelluksissa, jotka tukevat keisarileikkauksen jälkeistä toipumista, seksuaaliterveyttä synnytyksen jälkeen, synnytyksen jälkeistä ihonhoitoa ja paljon muuta.

naisten terveys

Terve ikääntyminen

Maailma kohtaa väestön ikääntymiseen liittyvän haasteen. Yhdistyneiden Kansakuntien mukaan yli 65-vuotiaiden määrä kasvaa nopeammin kuin alle 65-vuotiaiden.

Koska ikääntyminen on monien kroonisten sairauksien juurisyitä, terveysjakson pidentämiseen on kiinnitetty yhtä paljon huomiota kuin eliniän pidentämiseen.


Tämän seurauksena terveellisen ikääntymisen tuotteiden ja palveluiden kysyntä on kasvanut.

Alalla on paljon kliinistä tutkimusta. Data osoittaa, että viimeaikainen keskittyminen ja nousevat teemat sisältävät suolistomikrobiston, yksinäisyyden, heikkouden ja muuta.

Painonhallinta

Olemme jo jakaneet tietoa lihavuuden yleisyydestä maailmanlaajuisesti, joten on helppo ymmärtää, miksi painonhallinta on useimmille kuluttajille edelleen tärkeä asia.


Peräti 3 viidestä kyselyyn vastanneesta kertoi yrittäneensä laihtua, ja lähes puolet samasta ryhmästä piti trendikkäitä laihtumislääkkeitä "erittäin tehokkaina" mahdollisina vaihtoehtoina.

Toisaalta Yhdistyneen kuningaskunnan ja Kiinan kuluttajat eivät ole yhtä innokkaita näiden GLP-1-lääkkeiden suhteen. Vain 30 % näiden maiden kuluttajista pitää GLP-1-lääkkeitä tehokkaina.

Läsnäolokuntoilu

Recurlyn raportin mukaan suurin osa kuluttajista käytti kuntosalikorttia saavuttaakseen terveys- ja kuntoilutavoitteensa vuonna 2023. Vaikka kuntosalisovellukset ohittivat kuntosalikortit suosituimpina vuonna 2024, monet kuluttajat arvostavat edelleen kuntosalilla saavutettavia kuntoilutavoitteita.

Recurlyn raportin havainnot ovat samankaltaisia kuin McKinseyn Future of Wellness -tutkimuksessa esitetyt. McKinseyn mukaan "kuluttajat odottavat ylläpitävänsä kulutustaan kuntosalikortteihin ja kuntoilusovelluksiin."

Suoliston terveys

Lähes joka toinen kuluttaja on kiinnostunut parantamaan ruoansulatustaan. Lähes joka toinen kuluttaja etsii ratkaisuja, jotka kohdistuvat suoliston terveyteen vuonna 2024.

Maissa kuten Kiina ja Yhdistynyt kuningaskunta 80 % kuluttajista pitää suoliston terveyttä olennaisena osana terveyttään.

Vuonna 2024 nähdään kasvavaa kysyntää suolistoystävällisille ruoille, suoliston terveyttä tukeville lisäravinteille, probiootteja ja kulttuureja sisältäville tuotteille sekä muille.

Seksuaalinen hyvinvointi

Seksiin liittyvä leimaaminen on vähentynyt, ja ihmiset ovat valmiita hylkäämään rajoittavat vanhanaikaiset tabut ja stigmat sekä omaksumaan palvelut ja tuotteet, jotka edistävät seksuaalista tyytyväisyyttä.

Tätä segmenttiä ohjaa kasvava läsnäolo- ja virtuaalikoulutustyöpajojen määrä, lisääntynyt huomio naisten seksuaaliterveysongelmiin sekä teknologian kehitys.

Unen laatu

Uni on merkittävä tekijä paremmassa tuottavuudessa, hyvässä terveydessä ja hyvinvoinnissa. Huono uni voi johtaa vaihteleviin fyysisiin ja psyykkisiin terveysongelmiin.


Haasteena ei ole se, etteikö olisi tarpeeksi unta tukevia tuotteita; useimmat eivät kuitenkaan ole varustettu auttamaan kuluttajia parantamaan unta kokonaisvaltaisesti.

Yhteenveto: Vuosi 2025 kokee paradigman muutoksen kohti kokonaisvaltaista terveyttä

Vuonna 2025 olemme nähneet perustavanlaatuisen muutoksen elämäntapojen prioriteeteissa hyvinvointialalla.

Kodit muuttuvat hyvinvointipyhätöiksi pandemian vaikutuksen ja teknologian kehityksen myötä. Biomonitorointi ja tekoälypohjainen personointi mullistavat itsehoitoa, kun taas kliininen tehokkuus syrjäyttää aiemman käsityksen puhtaudesta.

Luottamus terveydenhuollon ammattilaisiin kasvaa haastamalla vaikuttajien ja julkkisten vaikutusvallan. Navigoidessamme näitä hyvinvointialan trendejä ja muutoksia, kasvua kokevat muun muassa kokonaisvaltaiset ratkaisut naisten terveydelle, terve ikääntyminen, painonhallinta ja muut.

Hyvinvointiala ei vain laajene; se muokkaa tapaamme elää ja asettaa hyvinvointimme etusijalle.

Haluatko nukkua paremmin ja tuntea olosi energiseksi joka päivä? Hanki Luminette Light Therapy Glasses. Ne tuovat auringonvalon luoksesi missä ja milloin tahansa tarvitset, stimuloiden kehosi tarvitsemien tärkeiden hormonien tuotantoa.

UKK

Mitkä ovat vuoden 2025 tärkeimmät hyvinvointitrendit?

Vuonna 2025 hyvinvointiala kokee monia mullistavia, huippuluokan hyvinvointi- ja terveystrendejä.

Nämä sisältävät innovatiivisia lähestymistapoja kokonaisvaltaiseen terveyteen, mukaan lukien mielenterveys, henkilökohtainen ravitsemus ja digitaaliset terveysratkaisut.


Vuosi on leimallisesti mindfulness-harjoitusten, kestävän elämäntavan aloitteiden ja teknologian integroinnin lisääntymisen aikaa hyvinvointirutiineissa.

Miten terveys- ja hyvinvointimarkkinat kehittyvät vuonna 2025?

Vuoden 2025 terveys- ja hyvinvointimarkkinat kokevat merkittäviä muutoksia kuluttajien kasvavan kysynnän ansiosta proaktiivisille terveysratkaisuille.

Ennaltaehkäisevään hoitoon panostaminen näkyy markkinoilla kasvavina investointeina puettaviin teknologioihin, etäterveyspalveluihin ja tekoälypohjaisiin terveyssovelluksiin.


Lisäksi luonnollisten ja orgaanisten tuotteiden kasvava suosio vauhdittaa innovaatioita kauneudenhoito- ja henkilökohtaisen hoidon alalla.

Muita terveys- ja hyvinvointitrendejä, jotka vaikuttavat markkinoiden kehitykseen, ovat hyvinvointimatkailu ja ilmastoon sopeutuva hyvinvointi.

Mikä on globaali hyvinvointhaaste ja sen merkitys vuonna 2025?

Vuoden 2025 globaali hyvinvointhaaste on yhteinen ponnistus terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseksi maailmanlaajuisesti.

Virtuaalisista hyvinvointiretriiteistä yhteisöpohjaisiin kuntoilutapahtumiin haaste kannustaa osallistumiseen ja sitoutumiseen terveellisiin elämäntapoharjoituksiin.


Haastamalla yhteenkuuluvuuden ja vastuun tunteen, haaste näyttelee keskeistä roolia positiivisten elämäntapamuutosten inspiroimisessa ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin merkityksen tiedostamisen edistämisessä tämän päivän nopeatahtisessa maailmassa.